Ingredientes
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1 colher de sopa azeite1 colher de sopa de azeite
-
1 libra peru moído magro1 libra peru moído magro
-
1 pitada de alho em pó, ou a gosto1 pitada de alho em pó, ou a gosto
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1 cebola em pó pitada, ou a gosto1 pitada de cebola em pó, ou a gosto
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sal e pimenta preta moída a gostosal e pimenta preta moída a gosto
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1 xícara salsa1 xícara salsa
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8 onças 1 lata de feijão preto, enxaguado e escorrido1 lata (8 onças) de feijão preto, enxaguado e escorrido
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4 (8 polegadas) tortilhas de farinha4 (8 polegadas) tortilhas de farinha
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1/4 xícara queijo Cheddar ralado com teor reduzido de gordura1/4 xícara de queijo cheddar ralado com teor reduzido de gordura
Detalhes
Aprenda a preparar a receita de Texas Ground Turquia Burrito
Receita de Texas Ground Turquia Burrito
Texas Ground Turquia Burrito aprenda agora essa receita especial.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de azeite
- 1 libra peru moído magro
- 1 pitada de alho em pó, ou a gosto
- 1 pitada de cebola em pó, ou a gosto
- sal e pimenta preta moída a gosto
- 1 xícara salsa
- 1 lata (8 onças) de feijão preto, enxaguado e escorrido
- 4 (8 polegadas) tortilhas de farinha
- 1/4 xícara de queijo cheddar ralado com teor reduzido de gordura
Modo de Preparo
- 1) Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio
- 2) Adicione o peru moído e cozinhe até que não fique mais rosa, cerca de 5 minutos
- 3) Tempere com alho em pó, cebola em pó, sal e pimenta-do-reino
- 4) Junte a salsa e o feijão preto
- 5) Cozinhe até ficar bem aquecido, cerca de 5 minutos
- 6) Cubra as tortilhas com toalhas de papel úmidas
- 7) Microondas em alta por 30 segundos
- 8) Coloque a mistura de peru em cada tortilha
- 9) Polvilhe com queijo cheddar
Passos
1
Feito
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Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio |
2
Feito
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Adicione o peru moído e cozinhe até que não fique mais rosa, cerca de 5 minutos |
3
Feito
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Tempere com alho em pó, cebola em pó, sal e pimenta-do-reino |
4
Feito
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Junte a salsa e o feijão preto |
5
Feito
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Cozinhe até ficar bem aquecido, cerca de 5 minutos |
6
Feito
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Cubra as tortilhas com toalhas de papel úmidas |
7
Feito
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Microondas em alta por 30 segundos |
8
Feito
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Coloque a mistura de peru em cada tortilha |
9
Feito
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Polvilhe com queijo cheddar |