Tacos de Berinjela

Tacos de Berinjela
Receitas Deliciosas da Cozinha Mexicana

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Ingredientes

Ajuste porções:
1/4 xícara azeite, dividido 1/4 xícara de azeite, dividido
1 cebola pequena, picada 1 cebola pequena, picada
2 colher de sopa suco de limão 2 colheres de sopa de suco de limão
2 dentes de alho fresco, picados 2 dentes de alho fresco, picados
1/4 pimenta jalapeño picada 1/4 pimenta jalapeño picada
1 berinjela cortada em cubos 1 berinjela cortada em cubos
2 colher de sopa cominho em pó 2 colheres de sopa de cominho em pó
1 colher de sopa colorau 1 colher de sopa de colorau
1.50 colher de chá pimenta em pó 1 1/2 colher de chá de pimenta em pó
1 colher de chá pimenta preta moída 1 colher de chá de pimenta preta moída
1/2 colher de chá sal temperado (como Johnnys Seasoning Salt®) 1/2 colher de chá de sal temperado (como Johnnys Seasoning Salt®)
4 conchas de taco 4 conchas de taco

Esta é uma receita divertida e saudável para mudar suas refeições mexicanas. Aposto que você quase não consegue dizer que não há carne! Use como substituto de carne em tacos, enchiladas ou em suas refeições mexicanas favoritas. Encha as cascas de taco com a mistura de berinjela e cubra com seus ingredientes favoritos!

Características:
  • Funcional
Cozinha:

Ingredientes

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Tacos de Berinjela

Receita de Tacos de Berinjela

Tacos de Berinjela aprenda agora essa receita especial.


 

Ingredientes

  • 1/4 xícara de azeite, dividido
  • 1 cebola pequena, picada
  • 2 colheres de sopa de suco de limão
  • 2 dentes de alho fresco, picados
  • 1/4 pimenta jalapeño picada
  • 1 berinjela cortada em cubos
  • 2 colheres de sopa de cominho em pó
  • 1 colher de sopa de colorau
  • 1 1/2 colher de chá de pimenta em pó
  • 1 colher de chá de pimenta preta moída
  • 1/2 colher de chá de sal temperado (como Johnnys Seasoning Salt®)
  • 4 conchas de taco

Modo de Preparo

  • 1) Aqueça 2 colheres de sopa de azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto
  • 2) Misture a cebola, o suco de limão, o alho e a pimenta jalapeño na frigideira
  • 3) Leve para ferver e cozinhe até as cebolas amolecerem, cerca de 3 minutos
  • 4) Misture a berinjela, o cominho, a páprica, a pimenta em pó, a pimenta preta e o sal temperado à mistura de cebola
  • 5) Regue com o azeite restante
  • 6) Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que a berinjela diminua de tamanho e amoleça, cerca de 15 minutos
  • 7) Coloque a mistura de berinjela em cascas de tortilla

Passos

1
Feito

Aqueça 2 colheres de sopa de azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto

2
Feito

Misture a cebola, o suco de limão, o alho e a pimenta jalapeño na frigideira

3
Feito

Leve para ferver e cozinhe até as cebolas amolecerem, cerca de 3 minutos

4
Feito

Misture a berinjela, o cominho, a páprica, a pimenta em pó, a pimenta preta e o sal temperado à mistura de cebola

5
Feito

Regue com o azeite restante

6
Feito

Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que a berinjela diminua de tamanho e amoleça, cerca de 15 minutos

7
Feito

Coloque a mistura de berinjela em cascas de tortilla

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