Ingredientes
-
3 colher de sopa molho de soja3 colheres de sopa de molho de soja
-
2 colher de sopa açúcar branco2 colheres de açúcar branco
-
2 colher de sopa amido de milho2 colheres de sopa de amido de milho
-
1.50 xícara peru cozido em cubos finos1 1/2 xícaras de peru cozido em cubinhos finos
-
3 colher de sopa óleo vegetal3 colheres de sopa de óleo vegetal
-
2 xícara brócolis fatiado2 xícaras de brócolis fatiado
-
1 xícara cenouras em fatias finas1 xícara de cenouras em fatias finas
-
1 xícara caldo de galinha1 xícara de caldo de galinha
-
1 cebola amarela, cortada em fatias finas1 cebola amarela, cortada em fatias finas
-
4 onças 1 lata de cogumelos fatiados, escorridos1 lata (4 onças) de cogumelos fatiados, escorridos
Detalhes
Aprenda a preparar a receita de Stir Fry Turkey versao do pai
Receita de Stir Fry Turkey versao do pai
Stir Fry Turkey versao do pai aprenda agora essa receita especial.
Ingredientes
- 3 colheres de sopa de molho de soja
- 2 colheres de açúcar branco
- 2 colheres de sopa de amido de milho
- 1 1/2 xícaras de peru cozido em cubinhos finos
- 3 colheres de sopa de óleo vegetal
- 2 xícaras de brócolis fatiado
- 1 xícara de cenouras em fatias finas
- 1 xícara de caldo de galinha
- 1 cebola amarela, cortada em fatias finas
- 1 lata (4 onças) de cogumelos fatiados, escorridos
Modo de Preparo
- 1) Bata o molho de soja, o açúcar e o amido de milho em uma tigela até ficar homogêneo
- 2) Mexa o peru na mistura de amido de milho e reserve por 15 minutos para marinar
- 3) Aqueça uma frigideira grande em fogo alto e despeje o óleo vegetal na frigideira quente, cobrindo o fundo
- 4) Misture os brócolis e as cenouras no óleo quente
- 5) Despeje o caldo de frango nos vegetais e cubra a frigideira
- 6) Cozinhe até que as cenouras comecem a ficar macias, cerca de 2 minutos
- 7) Reduza o fogo para médio
- 8) Junte o peru e o molho aos vegetais
- 9) Cozinhe e mexa até aquecer por completo e o molho engrossar, 1 minuto
- 10) Misture os cogumelos ao peru e aos vegetais até incorporar
Passos
1
Feito
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Bata o molho de soja, o açúcar e o amido de milho em uma tigela até ficar homogêneo |
2
Feito
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Mexa o peru na mistura de amido de milho e reserve por 15 minutos para marinar |
3
Feito
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Aqueça uma frigideira grande em fogo alto e despeje o óleo vegetal na frigideira quente, cobrindo o fundo |
4
Feito
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Misture os brócolis e as cenouras no óleo quente |
5
Feito
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Despeje o caldo de frango nos vegetais e cubra a frigideira |
6
Feito
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Cozinhe até que as cenouras comecem a ficar macias, cerca de 2 minutos |
7
Feito
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Reduza o fogo para médio |
8
Feito
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Junte o peru e o molho aos vegetais |
9
Feito
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Cozinhe e mexa até aquecer por completo e o molho engrossar, 1 minuto |
10
Feito
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Misture os cogumelos ao peru e aos vegetais até incorporar |