

3 grandes metades de peito de frango sem pele e desossada | |
1 pitada de sal e pimenta a gosto | |
1/4 xícara óleo vegetal | |
16 onças 1 pacote de linguiça defumada, cortada em fatias de 1/4 de polegada | |
2 colher de sopa margarina | |
1/2 xícara farinha multiuso | |
3 colher de sopa margarina | |
1 cebola grande, picada | |
8 dentes de alho picados | |
1 pimentão verde picado | |
3 talos de aipo picado | |
1/4 xícara | |
1/4 xícara salsa fresca picada | |
4 xícara água quente | |
5 cubos cubos de caldo de carne | |
14,5 onças 1 lata de tomate cozido | |
2 xícara quiabo cortado em fatias | |
4 cada cebolinha, picada | |
1/2 libra camarão pequeno cozido | |
2 colher de sopa salsa fresca picada |
Esta é uma ótima receita para Gumbo. Você pode fazer isso com ou sem a quiabo.
Aprenda a preparar a receita de Gumbo do Sul
1
Feito
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Tempere o frango com sal e pimenta |
2
Feito
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Aqueça o óleo em um forno holandês de fundo pesado em fogo médio-alto |
3
Feito
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Cozinhe o frango e a linguiça separadamente em óleo quente até dourar bem dos dois lados |
4
Feito
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Reserve frango e salsichas douradas |
5
Feito
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Reduza a temperatura |
6
Feito
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Faça o roux derretendo 2 colheres de sopa de margarina no óleo da panela |
7
Feito
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Polvilhe a farinha sobre o azeite e a margarina e cozinhe, mexendo sempre, até que o roux fique com uma cor castanha, cerca de 10 minutos |
8
Feito
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Derreta as 3 colheres de sopa de margarina restantes no roux |
9
Feito
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Junte a cebola, o alho, o pimentão verde e o aipo |
10
Feito
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Cozinhe por 10 minutos |
11
Feito
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Adicione o molho inglês, 1/4 xícara de salsa picada e sal e pimenta a gosto |
12
Feito
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Cozinhe, mexendo sempre, por mais 10 minutos |
13
Feito
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Despeje a água quente na panela e adicione os cubos de boullion, o frango e a salsicha |
14
Feito
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Deixe ferver, reduza o fogo e cozinhe por 45 minutos antes de misturar os tomates e o quiabo |
15
Feito
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Tampe a panela e cozinhe por 1 hora |
16
Feito
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Junte a cebolinha e o camarão e cubra com 2 colheres de sopa de salsa picada antes de servir |
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