Sopa milagrosa

Sopa milagrosa
Receitas Deliciosas da Cozinha Asiática

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Ingredientes

Ajuste porções:
1 colher de sopa azeite 1 colher de sopa de azeite
1/4 xícara raiz de gengibre fresco picado 1/4 xícara de raiz de gengibre fresco picado
1/4 xícara alho picado 1/4 xícara de alho picado
32 onça 2 pacotes de caldo de galinha sem gordura 2 pacotes (32 onças) de caldo de galinha sem gordura
1/2 xícara amido de milho 1/2 xícara de amido de milho
6 onças 1 lata de cogumelos, escorridos 1 (6 onças) de cogumelos em lata, escorridos
8 onças 1 lata de brotos de bambu, drenada 1 lata (8 onças) de brotos de bambu, drenada
1/2 xícara molho de soja 1/2 xícara de molho de soja
1/4 xícara vinagre de vinho de arroz 1/4 xícara de vinagre de vinho de arroz
1 colher de sopa frutose (açúcar da fruta) 1 colher de sopa de frutose (açúcar da fruta)
1 colher de chá pimenta vermelha moída 1 colher de chá de pimenta vermelha moída
16 onças 2 pacotes de vegetais salteados misturados 2 pacotes (16 onças) de vegetais fritos misturados congelados
1 libra camarão frounce, descascado e estrangulado 1 libra de camarão congelado, descascado e semeado
1/4 xícara coentro fresco picado 1/4 xícara de coentro fresco picado
10 onças 1 pacote de espinafre picado frounceen, descongelado e escorrido 1 pacote (10 onças) de espinafre picado congelado, descongelado e escorrido

Um pote cheio a cada dois ou três dias é tudo de que você precisa para perder peso rapidamente!

Características:
  • Funcional
Cozinha:

Ingredientes

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Sopa milagrosa

Receita de Sopa milagrosa

Sopa milagrosa aprenda agora essa receita especial.


Ingredientes

  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1/4 xícara de raiz de gengibre fresco picado
  • 1/4 xícara de alho picado
  • 2 pacotes (32 onças) de caldo de galinha sem gordura
  • 1/2 xícara de amido de milho
  • 1 (6 onças) de cogumelos em lata, escorridos
  • 1 lata (8 onças) de brotos de bambu, drenada
  • 1/2 xícara de molho de soja
  • 1/4 xícara de vinagre de vinho de arroz
  • 1 colher de sopa de frutose (açúcar da fruta)
  • 1 colher de chá de pimenta vermelha moída
  • 2 pacotes (16 onças) de vegetais fritos misturados congelados
  • 1 libra de camarão congelado, descascado e semeado
  • 1/4 xícara de coentro fresco picado
  • 1 pacote (10 onças) de espinafre picado congelado, descongelado e escorrido

Modo de Preparo

  • 1) Em uma panela grande, aqueça o óleo em fogo médio
  • 2) Junte o gengibre e o alho e cozinhe por 3 minutos, até ficar macio
  • 3) Misture 1 xícara de caldo com amido de milho
  • 4) Despeje a mistura de amido de milho na panela com cogumelos, bambu, soja, vinagre, frutose, pimenta vermelha esmagada e o restante do caldo
  • 5) Deixe ferver e cozinhe até engrossar
  • 6) Misture vegetais congelados, camarão congelado e coentro
  • 7) Cozinhe até que o camarão fique opaco, cerca de 10 minutos
  • 8) Junte o espinafre até murchar, 2 minutos
  • 9) Sirva imediatamente

Passos

1
Feito

Em uma panela grande, aqueça o óleo em fogo médio

2
Feito

Junte o gengibre e o alho e cozinhe por 3 minutos, até ficar macio

3
Feito

Misture 1 xícara de caldo com amido de milho

4
Feito

Despeje a mistura de amido de milho na panela com cogumelos, bambu, soja, vinagre, frutose, pimenta vermelha esmagada e o restante do caldo

5
Feito

Deixe ferver e cozinhe até engrossar

6
Feito

Misture vegetais congelados, camarão congelado e coentro

7
Feito

Cozinhe até que o camarão fique opaco, cerca de 10 minutos

8
Feito

Junte o espinafre até murchar, 2 minutos

9
Feito

Sirva imediatamente

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