Sopa de Vegetais

Sopa de Vegetais
Receitas Deliciosas da Cozinha Australiana e Nova Zelândia

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Ingredientes

Ajuste porções:
1/2 xícara pimentão vermelho picado 1/2 xícara de pimentão vermelho picado
1/2 xícara cebola picada 1/2 xícara de cebola picada
1/4 xícara margarina 1/4 xícara de margarina
1 xícara aipo picado 1 xícara de aipo picado
1 xícara couve-flor picada 1 xícara de couve-flor picada
1 xícara cenouras em cubos 1 xícara de cenouras em cubos
1 xícara brócolis fresco picado 1 xícara de brócolis fresco picado
3 xícara água 3 xícaras de água
3 cubos de caldo de frango 3 cubos de caldo de frango
1/2 xícara farinha multiuso 1/2 xícara de farinha multiuso
1 colher de sopa salsa fresca picada 1 colher de sopa de salsa fresca picada
3 xícara queijo cheddar ralado 3 xícaras de queijo cheddar ralado
sal a gosto sal a gosto
pimenta preta moída a gosto pimenta preta moída a gosto
1.50 xícara leite 1 1/2 xícaras de leite

Rápido, fácil e muito bom. Cubos de caldo de legumes, no lugar do frango, farão deste prato uma delícia vegetariana.

Características:
  • Funcional

Ingredientes

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Sopa de Vegetais

Receita de Sopa de Vegetais

Sopa de Vegetais aprenda agora essa receita especial.


Ingredientes

  • 1/2 xícara de pimentão vermelho picado
  • 1/2 xícara de cebola picada
  • 1/4 xícara de margarina
  • 1 xícara de aipo picado
  • 1 xícara de couve-flor picada
  • 1 xícara de cenouras em cubos
  • 1 xícara de brócolis fresco picado
  • 3 xícaras de água
  • 3 cubos de caldo de frango
  • 1/2 xícara de farinha multiuso
  • 1 colher de sopa de salsa fresca picada
  • 3 xícaras de queijo cheddar ralado
  • sal a gosto
  • pimenta preta moída a gosto
  • 1 1/2 xícaras de leite

Modo de Preparo

  • 1) Em um forno holandês ou chaleira de sopa, refogue a pimenta e as cebolas na manteiga ou margarina até ficarem macias
  • 2) Adicione os vegetais restantes, água, caldo, sal e pimenta
  • 3) Leve para ferver
  • 4) Reduza o fogo
  • 5) Cozinhe por 20 minutos ou até que os vegetais estejam macios
  • 6) Misture a farinha e o leite até ficar homogêneo
  • 7) Mexa na panela
  • 8) Leve a sopa para ferver
  • 9) Cozinhe e mexa por 2 minutos
  • 10) Misture a salsa
  • 11) Antes de servir, acrescente o queijo até derreter

Passos

1
Feito

Em um forno holandês ou chaleira de sopa, refogue a pimenta e as cebolas na manteiga ou margarina até ficarem macias

2
Feito

Adicione os vegetais restantes, água, caldo, sal e pimenta

3
Feito

Leve para ferver

4
Feito

Reduza o fogo

5
Feito

Cozinhe por 20 minutos ou até que os vegetais estejam macios

6
Feito

Misture a farinha e o leite até ficar homogêneo

7
Feito

Mexa na panela

8
Feito

Leve a sopa para ferver

9
Feito

Cozinhe e mexa por 2 minutos

10
Feito

Misture a salsa

11
Feito

Antes de servir, acrescente o queijo até derreter

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