Sopa de Lentilha de Tomate com Tempero Indiano do Jorge

Sopa de Lentilha de Tomate com Tempero Indiano do Jorge
Receitas Deliciosas da Cozinha Indiana

0 0

Compartilhe em sua rede social:

Ou você pode apenas copiar e compartilhar este url

Ingredientes

Ajuste porções:
4 xícara caldo vegetal com baixo teor de sódio, dividido 4 xícaras com caldo vegetal com baixo teor de sódio, dividido
1 cebola amarela pequena, finamente picada 1 cebola amarela pequena, finamente picada
1 dente de alho picado 1 dente de alho picado
1 colher de chá coentro moído 1 colher de chá de coentro moído
1/2 colher de chá canela em pó 1/2 colher de chá de canela em pó
1/8 colher de chá açafrão moído 1/8 colher de chá de açafrão moído
1/8 colher de chá garam masala 1/8 colher de chá de garam masala
1/8 colher de chá pimenta caiena 1/8 colher de chá de pimenta caiena
1 xícara lentilhas vermelhas 1 xícara de lentilhas vermelhas
14,5 onça 1 lata de tomates em cubos sem adição de sal, não drenados 1 lata (14,5 onças) de tomates em cubos sem adição de sal, não drenados
1 colher de sopa suco de limão fresco 1 colher de sopa de suco de limão fresco
1 colher de sopa queijo feta moído 1 colher de sopa de queijo feta moído

Isso mais sanduíches de queijo grelhado é igual a amor!

Características:
  • Funcional
Cozinha:

Ingredientes

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Sopa de Lentilha de Tomate com Tempero Indiano do Jorge

Receita de Sopa de Lentilha

Sopa de Lentilha de Tomate com Tempero Indiano do Jorge aprenda agora essa receita especial.


Ingredientes

  • 4 xícaras com caldo vegetal com baixo teor de sódio, dividido
  • 1 cebola amarela pequena, finamente picada
  • 1 dente de alho picado
  • 1 colher de chá de coentro moído
  • 1/2 colher de chá de canela em pó
  • 1/8 colher de chá de açafrão moído
  • 1/8 colher de chá de garam masala
  • 1/8 colher de chá de pimenta caiena
  • 1 xícara de lentilhas vermelhas
  • 1 lata (14,5 onças) de tomates em cubos sem adição de sal, não drenados
  • 1 colher de sopa de suco de limão fresco
  • 1 colher de sopa de queijo feta moído

Modo de Preparo

  • 1) Leve 1/2 xícara de caldo para ferver em uma panela
  • 2) Reduza o fogo e cozinhe em fogo baixo
  • 3) Adicione a cebola e o alho e cozinhe até que a cebola esteja translúcida e macia, cerca de 5 minutos
  • 4) Misture o coentro, a canela, a cúrcuma, o garam masala e a pimenta caiena na mistura de cebola
  • 5) Cozinhe por 1 minuto
  • 6) Misture as lentilhas na mistura de cebola com especiarias
  • 7) Cozinhe, mexendo sempre, por 30 segundos
  • 8) Adicione os restantes 3 1/2 xícaras de caldo e tomates
  • 9) Leve para ferver
  • 10) Reduza o fogo, tampe e cozinhe até que as lentilhas estejam macias, de 10 a 12 minutos
  • 11) Junte o suco de limão à sopa e decore com queijo feta

Passos

1
Feito

Leve 1/2 xícara de caldo para ferver em uma panela

2
Feito

Reduza o fogo e cozinhe em fogo baixo

3
Feito

Adicione a cebola e o alho e cozinhe até que a cebola esteja translúcida e macia, cerca de 5 minutos

4
Feito

Misture o coentro, a canela, a cúrcuma, o garam masala e a pimenta caiena na mistura de cebola

5
Feito

Cozinhe por 1 minuto

6
Feito

Misture as lentilhas na mistura de cebola com especiarias

7
Feito

Cozinhe, mexendo sempre, por 30 segundos

8
Feito

Adicione os restantes 3 1/2 xícaras de caldo e tomates

9
Feito

Leve para ferver

10
Feito

Reduza o fogo, tampe e cozinhe até que as lentilhas estejam macias, de 10 a 12 minutos

11
Feito

Junte o suco de limão à sopa e decore com queijo feta

Chef Receitas

Chef Receitas

Avaliações da Receita

Ainda não há análises para esta receita, use o formulário abaixo para escrever sua análise
Costeletas de porco indianas
anterior
Costeletas de porco indianas
Bangaladumpa (batata) Upma Koora
próxima
Bangaladumpa (batata) Upma Koora
Costeletas de porco indianas
anterior
Costeletas de porco indianas
Bangaladumpa (batata) Upma Koora
próxima
Bangaladumpa (batata) Upma Koora
Web Design