Sopa de couve-flor com caril e batata doce

Sopa de couve-flor com caril e batata doce
Receitas Deliciosas da Cozinha Canadense

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Sopa de couve-flor com caril e batata doce

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Ingredientes

Ajuste porções:
1 colher de sopa manteiga 1 colher de sopa de manteiga
1 cebola pequena, picada 1 cebola pequena, picada
2 dentes de alho, ou mais a gosto, picados 2 dentes de alho ou mais a gosto, picados
sal e pimenta preta moída a gosto sal e pimenta preta moída a gosto
2 colher de chá curry em pó 2 colheres de chá de curry em pó
1 colher de chá cominho moído 1 colher de chá de cominho moído
1 colher de chá canela em pó 1 colher de chá de canela em pó
2 xícara de água, ou mais conforme necessário 2 xícaras de água ou mais conforme necessário
14 onças 1 lata de caldo de galinha 1 lata (14 onças) de caldo de galinha
3 batata-doce, descascada e picada 3 batata-doce, descascada e picada
2 xícara couve-flor picada 2 xícaras de couve-flor picada

Uma tigela reconfortante de sopa de couve-flor e batata doce com curry com um sabor incrível para aquelas noites sombrias. Enfeite com um pouco de creme de leite ou iogurte natural e cubra com coentro picado ou salsa, se desejar.

Características:
  • Funcional
Cozinha:

Ingredientes

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Sopa de couve-flor com caril e batata doce

Receita de Sopa de couve-flor

Sopa de couve-flor com caril e batata doce aprenda agora essa receita especial.


Ingredientes

  • 1 colher de sopa de manteiga
  • 1 cebola pequena, picada
  • 2 dentes de alho ou mais a gosto, picados
  • sal e pimenta preta moída a gosto
  • 2 colheres de chá de curry em pó
  • 1 colher de chá de cominho moído
  • 1 colher de chá de canela em pó
  • 2 xícaras de água ou mais conforme necessário
  • 1 lata (14 onças) de caldo de galinha
  • 3 batata-doce, descascada e picada
  • 2 xícaras de couve-flor picada

Modo de Preparo

  • 1) Derreta a manteiga em uma panela grande em fogo médio
  • 2) Adicione a cebola, o alho, o sal e a pimenta
  • 3) Refogue até que as cebolas estejam bem douradas, 5 a 7 minutos
  • 4) Junte o curry, o cominho e a canela
  • 5) Aumente o fogo para médio-alto, adicione água e caldo de galinha e leve para ferver
  • 6) Adicione a batata-doce e a couve-flor, reduza o fogo e cozinhe até que os vegetais estejam macios, 25 a 30 minutos
  • 7) Purê a sopa com um liquidificador de imersão até ficar homogêneo e homogêneo, adicionando mais água se for muito espessa para o seu gosto
  • 8) Cozinhe até ficar bem aquecido, 3 a 5 minutos

Passos

1
Feito

Derreta a manteiga em uma panela grande em fogo médio

2
Feito

Adicione a cebola, o alho, o sal e a pimenta

3
Feito

Refogue até que as cebolas estejam bem douradas, 5 a 7 minutos

4
Feito

Junte o curry, o cominho e a canela

5
Feito

Aumente o fogo para médio-alto, adicione água e caldo de galinha e leve para ferver

6
Feito

Adicione a batata-doce e a couve-flor, reduza o fogo e cozinhe até que os vegetais estejam macios, 25 a 30 minutos

7
Feito

Purê a sopa com um liquidificador de imersão até ficar homogêneo e homogêneo, adicionando mais água se for muito espessa para o seu gosto

8
Feito

Cozinhe até ficar bem aquecido, 3 a 5 minutos

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