Name: Sopa De Agrião Asiática Fácil
Prep time: 10 min
Cook time: 21 min
Total time: 31 min
Yield: 2
Cuisine: Asiática
Ingredients: água: 8 xícara; tâmaras vermelhas secas, enxaguadas: 6; bagas de goji, enxaguadas: 1 colher de sopa; óleo vegetal: 1 colher de sopa; cenouras, fatiadas: 2; fatias de gengibre fresco: 4; sal: 1 colher de chá; caldo de vegetais em pó: 1/2 colher de chá; óleo de gergelim: 1/2 colher de chá; pimenta preta moída a gosto; cacho de agrião: 1

Ingredientes

Ajuste porções:

	8 xícara água 8 xícaras de água
	6 tâmaras vermelhas secas, enxaguadas 6 tâmaras vermelhas secas, enxaguadas
	1 colher de sopa bagas de goji, enxaguadas 1 colher de sopa de bagas de goji, enxaguadas
	1 colher de sopa óleo vegetal 1 colher de sopa de óleo vegetal
	2 cenouras, fatiadas 2 cenouras fatiadas
	4 fatias de gengibre fresco 4 fatias de gengibre fresco
	1 colher de chá sal 1 colher de chá de sal
	1/2 colher de chá caldo de vegetais em pó 1/2 colher de chá de caldo de vegetais em pó
	1/2 colher de chá óleo de gergelim 1/2 colher de chá de óleo de gergelim
	pimenta preta moída a gosto pimenta preta moída a gosto
	1 cacho de agrião 1 cacho de agrião

Sopa fácil de agrião asiática com tâmaras, goji e muito gengibre - uma sopa nutritiva e corretiva de inverno!

Características:

Cozinha:

Asiática

Ingredientes

8 xícara água
8 xícaras de água
6 tâmaras vermelhas secas, enxaguadas
6 tâmaras vermelhas secas, enxaguadas
1 colher de sopa bagas de goji, enxaguadas
1 colher de sopa de bagas de goji, enxaguadas
1 colher de sopa óleo vegetal
1 colher de sopa de óleo vegetal
2 cenouras, fatiadas
2 cenouras fatiadas
4 fatias de gengibre fresco
4 fatias de gengibre fresco
1 colher de chá sal
1 colher de chá de sal
1/2 colher de chá caldo de vegetais em pó
1/2 colher de chá de caldo de vegetais em pó
1/2 colher de chá óleo de gergelim
1/2 colher de chá de óleo de gergelim
pimenta preta moída a gosto
pimenta preta moída a gosto
1 cacho de agrião
1 cacho de agrião

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Sopa De Agriao Asiatica Facil

Receita de Sopa De Agriao Asiatica Facil

Sopa De Agriao Asiatica Facil aprenda agora essa receita especial.

Ingredientes

8 xícaras de água
6 tâmaras vermelhas secas, enxaguadas
1 colher de sopa de bagas de goji, enxaguadas
1 colher de sopa de óleo vegetal
2 cenouras fatiadas
4 fatias de gengibre fresco
1 colher de chá de sal
1/2 colher de chá de caldo de vegetais em pó
1/2 colher de chá de óleo de gergelim
pimenta preta moída a gosto
1 cacho de agrião

Modo de Preparo

1) Leve a água para ferver em uma panela grande
2) Junte as tâmaras vermelhas e as bagas de goji
3) Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio
4) Cozinhe e mexa as cenouras, o gengibre e o sal por 1 minuto
5) Transfira para a panela de água
6) Junte o caldo de legumes, o óleo de gergelim e a pimenta-do-reino
7) Reduza o fogo para médio-baixo e adicione o agrião
8) Cozinhe até murchar, cerca de 15 minutos

Facebook

Voltar

Passos

1 Feito	Leve a água para ferver em uma panela grande
2 Feito	Junte as tâmaras vermelhas e as bagas de goji
3 Feito	Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio
4 Feito	Cozinhe e mexa as cenouras, o gengibre e o sal por 1 minuto
5 Feito	Transfira para a panela de água
6 Feito	Junte o caldo de legumes, o óleo de gergelim e a pimenta-do-reino
7 Feito	Reduza o fogo para médio-baixo e adicione o agrião
8 Feito	Cozinhe até murchar, cerca de 15 minutos