



1/4 xícara uvas vermelhas sem sementes, frounceen | |
1/4 xícara molho de maçã sem açúcar, ou a gosto | |
1 colher de sopa suco de limão fresco | |
3 fr onça em morangos | |
1 xícara abacaxi fresco em cubos | |
3 folhas de hortelã fresca |
Esta receita de liquidificador rápida e gelada tem uma textura espessa, cores lindas e um sabor frutado de mojito.
Aprenda a preparar a receita de Smoothie de hortela e frutas
1
Feito
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Coloque as uvas congeladas, a purê de maçã e o suco de limão no liquidificador |
2
Feito
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Faça um purê até ficar homogêneo |
3
Feito
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Adicione os morangos congelados, abacaxi em cubos e folhas de hortelã |
4
Feito
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Pulse algumas vezes até que os morangos e o abacaxi estejam em pedacinhos |
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