Enchiladas Vegetais Cremosas de Sarah

Enchiladas Vegetais Cremosas de Sarah
Receitas Deliciosas da Cozinha Latino Americana

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Enchiladas Vegetais Cremosas de Sarah

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Ingredientes

Ajuste porções:
2 colher de sopa azeite 2 colheres de sopa de azeite
1 cebola, cortada em dados de 1/2 polegada 1 cebola, cortada em dados de 1/2 polegada
1 pimentão verde, cortado em dados de 1/2 polegada 1 pimentão verde, cortado em dados de 1/2 polegada
2 abobrinha média, cortada ao meio no sentido do comprimento e fatiada em fatias de 1/2 polegada 2 abobrinhas médias, cortada ao meio no sentido do comprimento e cortada em fatias de 1/2 polegada
1 chile serrano, picado 1 chile serrano, picado
1 espiga grãos de milho frescos 1 espiga grãos de milho frescos
1/2 libra espinafre fresco, picado espinafre fresco 1/2 libra, picado
2 dentes de alho picados 2 dentes de alho picados
1 colher de chá páprica 1 colher de chá de páprica
1 colher de chá sal 1 colher de chá de sal
1/2 colher de chá cominho moído 1/2 colher de chá de cominho moído
1 xícara creme de leite 1 xícara de creme de leite
3/4 xícara queijo cotija em cubos, dividido 3/4 xícara de queijo cotija em cubos, dividido
1/4 xícara coentro picado 1/4 xícara de coentro picado
15 tortilhas de milho 15 tortilhas de milho
10 onças 1 lata de molho de enchilada 1 lata (10 onças) de molho de enchilada

Essas enchiladas estão cheias de vegetais frescos e meu ás na manga - queijo cotija. O creme azedo dá um bom recheio picante. Meu marido vegetariano dá essas 5 estrelas, Espero que você goste deles também! Eles vão muito bem com um lado de feijão preto ou pinto e uma salada com tomate picado e abacate. Apreciar!

Características:
  • Funcional

Ingredientes

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Enchiladas Vegetais Cremosas de Sarah

Receita de Enchiladas Vegetais Cremosas de Sarah

Enchiladas Vegetais Cremosas de Sarah aprenda agora essa receita especial.


Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1 cebola, cortada em dados de 1/2 polegada
  • 1 pimentão verde, cortado em dados de 1/2 polegada
  • 2 abobrinhas médias, cortada ao meio no sentido do comprimento e cortada em fatias de 1/2 polegada
  • 1 chile serrano, picado
  • 1 espiga grãos de milho frescos
  • espinafre fresco 1/2 libra, picado
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 colher de chá de páprica
  • 1 colher de chá de sal
  • 1/2 colher de chá de cominho moído
  • 1 xícara de creme de leite
  • 3/4 xícara de queijo cotija em cubos, dividido
  • 1/4 xícara de coentro picado
  • 15 tortilhas de milho
  • 1 lata (10 onças) de molho de enchilada

Modo de Preparo

  • 1) Pré-aqueça o forno a 375 graus f (190 graus c)
  • 2) Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio
  • 3) Adicione a cebola e o pimentão
  • 4) Cozinhe até que as bordas estejam douradas, 5 a 7 minutos
  • 5) Adicione a abobrinha, o pimentão serrano e os grãos de milho
  • 6) Cozinhe até dourar levemente, cerca de 5 minutos mais
  • 7) Adicione espinafre, alho, páprica, sal e cominho
  • 8) Cozinhe por 1 minuto mexendo sempre
  • 9) Adicione o creme de leite, 1/2 xícara de cotija e o creme de leite
  • 10) Mexa para combinar
  • 11) Retire a mistura de vegetais do fogo e reserve
  • 12) Despeje uma fina camada de molho de enchilada em uma assadeira de 9 x 13 polegadas
  • 13) Aqueça uma pequena frigideira em fogo médio e aqueça as tortilhas uma de cada vez até ficarem macias, cerca de 10 segundos cada
  • 14) Transfira as tortilhas quentes para um prato e mantenha-as aquecidas sob uma toalha
  • 15) Coloque 1/3 xícara da mistura de vegetais em 1 tortilha
  • 16) Dobre os lados como um taco e coloque, com o lado da emenda para baixo, no molho de enchilada na assadeira
  • 17) Repita com as tortilhas restantes e a mistura de vegetais
  • 18) Despeje o molho de enchilada restante sobre as enchiladas na assadeira
  • 19) Polvilhe o queijo cotija restante por cima
  • 20) Asse no forno pré-aquecido até que levemente borbulhe e dourar nas bordas, cerca de 20 minutos
  • 21) Retire do forno e deixe esfriar por pelo menos 10 minutos antes de servir

Passos

1
Feito

Pré-aqueça o forno a 375 graus f (190 graus c)

2
Feito

Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio

3
Feito

Adicione a cebola e o pimentão

4
Feito

Cozinhe até que as bordas estejam douradas, 5 a 7 minutos

5
Feito

Adicione a abobrinha, o pimentão serrano e os grãos de milho

6
Feito

Cozinhe até dourar levemente, cerca de 5 minutos mais

7
Feito

Adicione espinafre, alho, páprica, sal e cominho

8
Feito

Cozinhe por 1 minuto mexendo sempre

9
Feito

Adicione o creme de leite, 1/2 xícara de cotija e o creme de leite

10
Feito

Mexa para combinar

11
Feito

Retire a mistura de vegetais do fogo e reserve

12
Feito

Despeje uma fina camada de molho de enchilada em uma assadeira de 9 x 13 polegadas

13
Feito

Aqueça uma pequena frigideira em fogo médio e aqueça as tortilhas uma de cada vez até ficarem macias, cerca de 10 segundos cada

14
Feito

Transfira as tortilhas quentes para um prato e mantenha-as aquecidas sob uma toalha

15
Feito

Coloque 1/3 xícara da mistura de vegetais em 1 tortilha

16
Feito

Dobre os lados como um taco e coloque, com o lado da emenda para baixo, no molho de enchilada na assadeira

17
Feito

Repita com as tortilhas restantes e a mistura de vegetais

18
Feito

Despeje o molho de enchilada restante sobre as enchiladas na assadeira

19
Feito

Polvilhe o queijo cotija restante por cima

20
Feito

Asse no forno pré-aquecido até que levemente borbulhe e dourar nas bordas, cerca de 20 minutos

21
Feito

Retire do forno e deixe esfriar por pelo menos 10 minutos antes de servir

Chef Receitas

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