Jantar vegetariano rápido e fácil que é um sucesso garantido! Esta receita depende da qualidade do seitan que é usado. Nós fazemos o nosso. Para os nordestinos, Susie's & reg, O seitan fatiado é muito bom e vem em uma variedade de sabores. Nós adicionamos e subtraímos vegetais com base no que crianças mimadas comerão naquele dia.
Ingredientes
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2 colher de sopa
azeite, dividido
2 colheres de sopa de azeite, dividido
-
1
cebola, cortada em pedaços do tamanho de palito de fósforo
1 cebola, cortada em pedaços do tamanho de palito de fósforo
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1
pimentão verde, cortado em pedaços do tamanho de palito de fósforo
1 pimentão verde, cortado em pedaços do tamanho de palito de fósforo
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1
pimentão vermelho, cortado em pedaços do tamanho de palito de fósforo
1 pimentão vermelho, cortado em pedaços do tamanho de palito de fósforo
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4 onça
1 pacote de cogumelos, fatiado
1 (4 onças) pacote de cogumelos, fatiado
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10 onças
1 pacote de seitan, em fatias finas
1 (10 onças) pacote de seitan, em fatias finas
-
sal e pimenta preta moída a gosto
sal e pimenta preta moída a gosto
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4
rolos hoagie, divididos longitudinalmente
4 rolos hoagie, divididos longitudinalmente
-
4
fatias de queijo provolone
4 fatias de queijo provolone
Detalhes
Aprenda a preparar a receita de Sanduiches de bife de queijo Seitan Philly
Receita de Sanduiches de bife
Sanduiches de bife de queijo Seitan Philly aprenda agora essa receita especial.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de azeite, dividido
- 1 cebola, cortada em pedaços do tamanho de palito de fósforo
- 1 pimentão verde, cortado em pedaços do tamanho de palito de fósforo
- 1 pimentão vermelho, cortado em pedaços do tamanho de palito de fósforo
- 1 (4 onças) pacote de cogumelos, fatiado
- 1 (10 onças) pacote de seitan, em fatias finas
- sal e pimenta preta moída a gosto
- 4 rolos hoagie, divididos longitudinalmente
- 4 fatias de queijo provolone
Modo de Preparo
- 1) Pré-aqueça o forno a 425 graus f (220 graus c)
- 2) Aqueça 1 colher de sopa de óleo em uma frigideira em fogo médio
- 3) Cozinhe e mexa a cebola, o pimentão verde e o pimentão vermelho até que a cebola fique translúcida, 5 a 10 minutos
- 4) Adicione os cogumelos
- 5) Cozinhe e mexa até ficar macio, 5 a 10 minutos
- 6) Transfira a mistura de vegetais para uma tigela
- 7) Despeje o restante do azeite na frigideira em fogo médio
- 8) Adicione o seitan e cozinhe, virando sempre, até dourar por todos os lados, 5 a 10 minutos
- 9) Retorne a mistura de vegetais à frigideira e misture com seitan
- 10) Tempere com sal e pimenta
- 11) Arrume os pãezinhos hoagie em uma assadeira e preencha com a mistura de seitan e vegetais
- 12) Coloque 1 fatia de queijo provolone sobre o recheio de cada sanduíche
- 13) Aqueça os sanduíches no forno pré-aquecido até o queijo derreter, cerca de 5 minutos
Passos
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Pré-aqueça o forno a 425 graus f (220 graus c)
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Aqueça 1 colher de sopa de óleo em uma frigideira em fogo médio
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Cozinhe e mexa a cebola, o pimentão verde e o pimentão vermelho até que a cebola fique translúcida, 5 a 10 minutos
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Cozinhe e mexa até ficar macio, 5 a 10 minutos
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Transfira a mistura de vegetais para uma tigela
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Despeje o restante do azeite na frigideira em fogo médio
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Adicione o seitan e cozinhe, virando sempre, até dourar por todos os lados, 5 a 10 minutos
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Retorne a mistura de vegetais à frigideira e misture com seitan
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Tempere com sal e pimenta
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Arrume os pãezinhos hoagie em uma assadeira e preencha com a mistura de seitan e vegetais
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Coloque 1 fatia de queijo provolone sobre o recheio de cada sanduíche
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Aqueça os sanduíches no forno pré-aquecido até o queijo derreter, cerca de 5 minutos
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