Name: Salada Taco com Espinafre
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicana
Ingredients: carne moída: 1 libra; cebola picada: 1/2 xícara; pimentão vermelho picado: 1/2 xícara; cogumelos picados: 1/2 xícara; sal: 1 colher de chá; pimenta em pó: 1 colher de chá; 1 pacote de folhas de espinafre: 10 onças; 1 lata de feijão preto, escorrido: 15 onças; tomate grande, picado: 1

Ingredientes

Ajuste porções:

	1 libra carne moída 1 libra de carne moída
	1/2 xícara cebola picada 1/2 xícara de cebola picada
	1/2 xícara pimentão vermelho picado 1/2 xícara de pimentão vermelho picado
	1/2 xícara cogumelos picados 1/2 xícara de cogumelos picados
	1 colher de chá sal 1 colher de chá de sal
	1 colher de chá pimenta em pó 1 colher de chá de pimenta em pó
	10 onças 1 pacote de folhas de espinafre 1 pacote de folhas de espinafre
	15 onças 1 lata de feijão preto, escorrido 1 lata (15 onças) de feijão preto, escorrido
	1 tomate grande, picado 1 tomate grande, picado

Rápido e delicioso! Esta refeição saudável pode ser preparada de forma rápida e fácil e é deliciosa. Perfeito para uma noite agitada da semana. Sirva com guacamole.

Características:

Cozinha:

Mexicana

Ingredientes

1 libra carne moída
1 libra de carne moída
1/2 xícara cebola picada
1/2 xícara de cebola picada
1/2 xícara pimentão vermelho picado
1/2 xícara de pimentão vermelho picado
1/2 xícara cogumelos picados
1/2 xícara de cogumelos picados
1 colher de chá sal
1 colher de chá de sal
1 colher de chá pimenta em pó
1 colher de chá de pimenta em pó
10 onças 1 pacote de folhas de espinafre
1 pacote de folhas de espinafre
15 onças 1 lata de feijão preto, escorrido
1 lata (15 onças) de feijão preto, escorrido
1 tomate grande, picado
1 tomate grande, picado

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Salada Taco com Espinafre

Receita de Salada Taco com Espinafre

Salada Taco com Espinafre aprenda agora essa receita especial.

Ingredientes

1 libra de carne moída
1/2 xícara de cebola picada
1/2 xícara de pimentão vermelho picado
1/2 xícara de cogumelos picados
1 colher de chá de sal
1 colher de chá de pimenta em pó
1 pacote de folhas de espinafre
1 lata (15 onças) de feijão preto, escorrido
1 tomate grande, picado

Modo de Preparo

1) Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto
2) Cozinhe e mexa a carne, a cebola, o pimentão vermelho, os cogumelos, o sal e a pimenta em pó na frigideira quente até que a carne esteja completamente dourada, 7 a 10 minutos
3) Drene e descarte a graxa
4) Espalhe as folhas de espinafre em uma saladeira
5) Cubra com a mistura de carne
6) Adicione o feijão preto e o tomate picado

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Passos

1 Feito	Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto
2 Feito	Cozinhe e mexa a carne, a cebola, o pimentão vermelho, os cogumelos, o sal e a pimenta em pó na frigideira quente até que a carne esteja completamente dourada, 7 a 10 minutos
3 Feito	Drene e descarte a graxa
4 Feito	Espalhe as folhas de espinafre em uma saladeira
5 Feito	Cubra com a mistura de carne
6 Feito	Adicione o feijão preto e o tomate picado