Quinoa Pilau

Quinoa Pilau
Receitas Deliciosas da Cozinha Indiana

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Ingredientes

Ajuste porções:
2 xícara água 2 xícaras de água
1/2 colher de chá sal marinho 1/2 colher de chá de sal marinho
1 xícara quinua 1 xícara quinua
3 colher de sopa azeite 3 colheres de sopa de azeite
1 cebola, finamente picada 1 cebola, finamente picada
1 (2 polegadas) pedaço de gengibre fresco, finamente picado 1 (2 polegadas) pedaço de gengibre fresco, finamente picado
1/2 colher de chá canela em pó 1/2 colher de chá de canela em pó
1/2 colher de chá cravo moído 1/2 colher de chá de cravo moído
2 colher de sopa hortelã fresca finamente picada 2 colheres de sopa de hortelã fresca picada
2 colher de sopa coentro fresco picado 2 colheres de sopa de coentro fresco picado
sal marinho e pimenta preta moída a gosto sal marinho e pimenta preta moída a gosto
1 colher de chá amêndoas escaldadas picadas ou mais a gosto 1 colher de chá de amêndoas escaldadas picadas ou mais a gosto

Inspirado no arroz pilau tradicional do sul da Índia, esta receita viciante economiza tempo com a prática. Uma vez provado, é impossível obter o suficiente. Apreciar!

Características:
  • Funcional
Cozinha:

Ingredientes

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Quinoa Pilau

Receita de Quinoa Pilau

Quinoa Pilau aprenda agora essa receita especial.


Ingredientes

  • 2 xícaras de água
  • 1/2 colher de chá de sal marinho
  • 1 xícara quinua
  • 3 colheres de sopa de azeite
  • 1 cebola, finamente picada
  • 1 (2 polegadas) pedaço de gengibre fresco, finamente picado
  • 1/2 colher de chá de canela em pó
  • 1/2 colher de chá de cravo moído
  • 2 colheres de sopa de hortelã fresca picada
  • 2 colheres de sopa de coentro fresco picado
  • sal marinho e pimenta preta moída a gosto
  • 1 colher de chá de amêndoas escaldadas picadas ou mais a gosto

Modo de Preparo

  • 1) Leve água, 1/2 colher de chá de sal marinho e quinua para ferver em uma panela
  • 2) Cozinhe até que a quinua absorva toda a água, 15 a 20 minutos
  • 3) Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio
  • 4) Cozinhe e mexa a cebola e o gengibre até que a cebola esteja levemente dourada, 10 a 12 minutos
  • 5) Adicione canela e cravo
  • 6) Mexa para revestir
  • 7) Junte a quinua cozida
  • 8) Remova a frigideira do fogo
  • 9) Junte a hortelã e o coentro
  • 10) Tempere com sal marinho e pimenta-do-reino
  • 11) Deixe a mistura esfriar
  • 12) Afofe com um garfo antes de servir
  • 13) Enfeite com amêndoas escaldadas

Passos

1
Feito

Leve água, 1/2 colher de chá de sal marinho e quinua para ferver em uma panela

2
Feito

Cozinhe até que a quinua absorva toda a água, 15 a 20 minutos

3
Feito

Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio

4
Feito

Cozinhe e mexa a cebola e o gengibre até que a cebola esteja levemente dourada, 10 a 12 minutos

5
Feito

Adicione canela e cravo

6
Feito

Mexa para revestir

7
Feito

Junte a quinua cozida

8
Feito

Remova a frigideira do fogo

9
Feito

Junte a hortelã e o coentro

10
Feito

Tempere com sal marinho e pimenta-do-reino

11
Feito

Deixe a mistura esfriar

12
Feito

Afofe com um garfo antes de servir

13
Feito

Enfeite com amêndoas escaldadas

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