Ingredientes
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1 libra quiabo fresco1 libra de quiabo fresco
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sal a gostosal a gosto
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2 colher de chá pimenta em pó2 colheres de chá de pimenta em pó
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3 colher de sopa azeite3 colheres de sopa de azeite
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1 pó de assa-fétida pitadapó de assa-fétida com 1 pitada
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1/2 colher de chá sementes de mostarda marrom1/2 colher de chá de sementes de mostarda marrom
Detalhes
Aprenda a preparar a receita de Quiabo Fry
Receita de Quiabo Fry
Quiabo Fry aprenda agora essa receita especial.
Ingredientes
- 1 libra de quiabo fresco
- sal a gosto
- 2 colheres de chá de pimenta em pó
- 3 colheres de sopa de azeite
- pó de assa-fétida com 1 pitada
- 1/2 colher de chá de sementes de mostarda marrom
Modo de Preparo
- 1) Lave o quiabo e corte a cabeça e a cauda de cada quiabo
- 2) Pique o quiabo em pedaços pequenos
- 3) Em uma pequena tigela misture o quiabo, sal, pimenta em pó e asafoetida em pó
- 4) Em uma frigideira de tamanho médio sobre óleo de fogo médio-alto, adicione as sementes de mostarda preta
- 5) Cozinhe até que eles estourem
- 6) Adicione a mistura de quiabo à frigideira e tampe
- 7) Deixe fritar por 10 a 15 minutos
- 8) Servir quente
Passos
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1
Feito
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Lave o quiabo e corte a cabeça e a cauda de cada quiabo |
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2
Feito
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Pique o quiabo em pedaços pequenos |
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3
Feito
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Em uma pequena tigela misture o quiabo, sal, pimenta em pó e asafoetida em pó |
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4
Feito
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Em uma frigideira de tamanho médio sobre óleo de fogo médio-alto, adicione as sementes de mostarda preta |
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5
Feito
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Cozinhe até que eles estourem |
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6
Feito
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Adicione a mistura de quiabo à frigideira e tampe |
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7
Feito
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Deixe fritar por 10 a 15 minutos |
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8
Feito
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Servir quente |
