Name: Porotos Granados (Feijão Chileno)
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Latino Americana
Ingredients: azeite: 1 colher de sopa; cebola amarela picada: 1; abóbora em cubos: 2 xícara; 1 lata de grandes feijões do norte, enxaguados e escorridos: 15 onças; feijão-de-lima: 1 xícara; caldo de galinha: 3 xícara; milho frounceen: 2 xícara; manjericão fresco picado: 2 colher de sopa; pimenta banana, picada: 1

Ingredientes

Ajuste porções:

	1 colher de sopa azeite 1 colher de sopa de azeite
	1 cebola amarela picada 1 cebola amarela picada
	2 xícara abóbora em cubos 2 xícaras de abóbora em cubos
	15 onças 1 lata de grandes feijões do norte, enxaguados e escorridos 1 lata (15 onças) de grandes feijões do norte, enxaguados e escorridos
	1 xícara feijão-de-lima 1 xícara de feijão-lima congelado
	3 xícara caldo de galinha 3 xícaras de caldo de galinha
	2 xícara milho frounceen 2 xícaras de milho congelado
	2 colher de sopa manjericão fresco picado 2 colheres de sopa de manjericão fresco picado
	1 pimenta banana, picada 1 pimenta banana, picada

Esta receita de colheita saudável é perfeita para as noites mais frias, mas também resiste ao calor do verão. Usando vegetais congelados, você pode preparar este prato em minutos e colocá-lo na mesa em uma hora.

Características:

Cozinha:

Latino Americana

Ingredientes

1 colher de sopa azeite
1 colher de sopa de azeite
1 cebola amarela picada
1 cebola amarela picada
2 xícara abóbora em cubos
2 xícaras de abóbora em cubos
15 onças 1 lata de grandes feijões do norte, enxaguados e escorridos
1 lata (15 onças) de grandes feijões do norte, enxaguados e escorridos
1 xícara feijão-de-lima
1 xícara de feijão-lima congelado
3 xícara caldo de galinha
3 xícaras de caldo de galinha
2 xícara milho frounceen
2 xícaras de milho congelado
2 colher de sopa manjericão fresco picado
2 colheres de sopa de manjericão fresco picado
1 pimenta banana, picada
1 pimenta banana, picada

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Porotos Granados Feijao Chileno

Receita de Porotos Granados Feijao Chileno

Porotos Granados Feijao Chileno aprenda agora essa receita especial.

Ingredientes

1 colher de sopa de azeite
1 cebola amarela picada
2 xícaras de abóbora em cubos
1 lata (15 onças) de grandes feijões do norte, enxaguados e escorridos
1 xícara de feijão-lima congelado
3 xícaras de caldo de galinha
2 xícaras de milho congelado
2 colheres de sopa de manjericão fresco picado
1 pimenta banana, picada

Modo de Preparo

1) Aqueça o azeite em uma panela em fogo médio
2) Adicione a cebola e cubra
3) Cozinhe as cebolas até ficarem macias e translúcidas, cerca de 5 minutos
4) Misture a abóbora, os feijões-do-norte e os feijões-de-lima na panela
5) Despeje o caldo de frango sobre a mistura
6) Cubra e cozinhe até que a abóbora esteja macia e começando a se desfazer, 30 a 45 minutos
7) Misture o milho e o manjericão ao guisado
8) Cozinhe até que o guisado atinja a consistência da massa de panqueca, mais cerca de 10 minutos
9) Polvilhe a pimenta da banana picada sobre as porções individuais para servir

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Passos

1 Feito	Aqueça o azeite em uma panela em fogo médio
2 Feito	Adicione a cebola e cubra
3 Feito	Cozinhe as cebolas até ficarem macias e translúcidas, cerca de 5 minutos
4 Feito	Misture a abóbora, os feijões-do-norte e os feijões-de-lima na panela
5 Feito	Despeje o caldo de frango sobre a mistura
6 Feito	Cubra e cozinhe até que a abóbora esteja macia e começando a se desfazer, 30 a 45 minutos
7 Feito	Misture o milho e o manjericão ao guisado
8 Feito	Cozinhe até que o guisado atinja a consistência da massa de panqueca, mais cerca de 10 minutos
9 Feito	Polvilhe a pimenta da banana picada sobre as porções individuais para servir