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Peito de Frango com Molho de Ameixa e Arroz Basmati

Peito de Frango com Molho de Ameixa e Arroz Basmati
Receitas Deliciosas da Cozinha Australiana e Nova Zelândia

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Ingredientes

Ajuste porções:
1.50 xícara água 1 1/2 xícaras de água
1 xícara arroz basmati não cozido, enxaguado e escorrido 1 xícara de arroz basmati não cozido, enxaguado e escorrido
3/4 libra ameixas, sem caroço e picado ameixas 3/4 libra, sem caroço e picado
1/2 cebola roxa média, picada 1/2 cebola roxa média, picada
3 pimentas habanero, com sementes e picadas 3 pimentas habanero, sem sementes e picadas
3 colher de sopa coentro fresco picado 3 colheres de sopa de coentro fresco picado
1 colher de chá açúcar 1 colher de chá de açúcar
3/4 libra peitos de frango desossados e sem pele 3/4 libra de peito de frango desossada e sem pele
2 colher de chá alecrim fresco picado 2 colheres de chá de alecrim fresco picado
sal e pimenta a gosto sal e pimenta a gosto
2 colher de chá óleo vegetal 2 colheres de chá de óleo vegetal

Peitos de frango sem pele são temperados com alecrim e fritos na frigideira, e depois servidos com arroz basmati com uma ameixa doce e picante única e molho de habaneros. Combine com feijão verde e pinhões torrados.

Características:
  • Funcional

Ingredientes

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Peito de Frango com Molho de Ameixa e Arroz Basmati

Receita de Peito de Frango

Peito de Frango com Molho de Ameixa e Arroz Basmati aprenda agora essa receita especial.


Ingredientes

  • 1 1/2 xícaras de água
  • 1 xícara de arroz basmati não cozido, enxaguado e escorrido
  • ameixas 3/4 libra, sem caroço e picado
  • 1/2 cebola roxa média, picada
  • 3 pimentas habanero, sem sementes e picadas
  • 3 colheres de sopa de coentro fresco picado
  • 1 colher de chá de açúcar
  • 3/4 libra de peito de frango desossada e sem pele
  • 2 colheres de chá de alecrim fresco picado
  • sal e pimenta a gosto
  • 2 colheres de chá de óleo vegetal

Modo de Preparo

  • 1) Coloque a água em uma panela média e junte o arroz
  • 2) Leve para ferver
  • 3) Tampe, reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos
  • 4) Retire do fogo, deixe esfriar um pouco e afofe com um garfo
  • 5) Em uma tigela média, misture até incorporar bem as ameixas, a cebola, o pimentão habanero, o coentro e o açúcar
  • 6) Cubra e leve à geladeira por cerca de 30 minutos
  • 7) Enquanto isso, tempere o frango com alecrim fresco, sal e pimenta
  • 8) Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira grande em fogo médio-alto
  • 9) Coloque os peitos de frango em óleo quente e deixe dourar cerca de 1 minuto de cada lado
  • 10) Reduza o fogo para médio e cozinhe o frango por mais 5 minutos de cada lado
  • 11) Sirva com arroz e molho de ameixa

Passos

1
Feito

Coloque a água em uma panela média e junte o arroz

2
Feito

Leve para ferver

3
Feito

Tampe, reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos

4
Feito

Retire do fogo, deixe esfriar um pouco e afofe com um garfo

5
Feito

Em uma tigela média, misture até incorporar bem as ameixas, a cebola, o pimentão habanero, o coentro e o açúcar

6
Feito

Cubra e leve à geladeira por cerca de 30 minutos

7
Feito

Enquanto isso, tempere o frango com alecrim fresco, sal e pimenta

8
Feito

Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira grande em fogo médio-alto

9
Feito

Coloque os peitos de frango em óleo quente e deixe dourar cerca de 1 minuto de cada lado

10
Feito

Reduza o fogo para médio e cozinhe o frango por mais 5 minutos de cada lado

11
Feito

Sirva com arroz e molho de ameixa

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