Ingredientes
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2 colher de sopa azeite2 colheres de sopa de azeite
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1/2 xícara cebola doce picada1/2 xícara de cebola doce picada
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1/2 xícara cenoura ralada1/2 xícara de cenoura ralada
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1 colher de chá alho picado1 colher de chá de alho picado
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1/2 libra frango moídofrango moído 1/2 libra
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1/2 xícara linguiça de porco a granel1/2 xícara de linguiça de porco a granel
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4.50 xícara repolho fatiado4 1/2 xícaras de repolho fatiado
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1/2 xícara água1/2 xícara de água
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2 colher de sopa tamari2 colheres de tamari
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1 colher de sopa mel1 colher de sopa de mel
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1/2 colher de chá gengibre em pó1/2 colher de chá de gengibre em pó
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1/2 colher de chá pimenta preta moída na hora1/2 colher de chá de pimenta preta moída na hora
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1/4 colher de chá sal1/4 colher de chá de sal
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1 colher de chá óleo de gergelim1 colher de chá de óleo de gergelim
Detalhes
Aprenda a preparar a receita de Instant Pot & Rolinho de ovo na tigela
Receita de Instant Pot & Rolinho de ovo
Instant Pot & Rolinho de ovo na tigela aprenda agora essa receita especial.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1/2 xícara de cebola doce picada
- 1/2 xícara de cenoura ralada
- 1 colher de chá de alho picado
- frango moído 1/2 libra
- 1/2 xícara de linguiça de porco a granel
- 4 1/2 xícaras de repolho fatiado
- 1/2 xícara de água
- 2 colheres de tamari
- 1 colher de sopa de mel
- 1/2 colher de chá de gengibre em pó
- 1/2 colher de chá de pimenta preta moída na hora
- 1/4 colher de chá de sal
- 1 colher de chá de óleo de gergelim
Modo de Preparo
- 1) Ligue uma panela de pressão multifuncional (como instant pot & reg
- 2) ) e selecione a função refogue
- 3) Adicione azeite, seguido de cebola, cenoura e alho
- 4) Cozinhe até a cebola ficar translúcida, 5 a 7 minutos
- 5) Adicione o frango moído e a linguiça moída e cozinhe até dourar, 5 a 10 minutos
- 6) Junte o repolho, a água, o tamari, o mel, o gengibre, a pimenta e o sal
- 7) Feche e trave a tampa
- 8) Selecione alta pressão de acordo com as instruções do fabricante
- 9) Ajuste o cronômetro para 10 minutos
- 10) Aguarde de 10 a 15 minutos para que a pressão aumente
- 11) Libere a pressão usando o método de liberação natural de acordo com as instruções do fabricante, 10 a 15 minutos
- 12) Mexa e adicione o óleo de gergelim
Passos
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1
Feito
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Ligue uma panela de pressão multifuncional (como instant pot & reg |
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2
Feito
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) e selecione a função refogue |
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3
Feito
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Adicione azeite, seguido de cebola, cenoura e alho |
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4
Feito
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Cozinhe até a cebola ficar translúcida, 5 a 7 minutos |
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5
Feito
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Adicione o frango moído e a linguiça moída e cozinhe até dourar, 5 a 10 minutos |
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6
Feito
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Junte o repolho, a água, o tamari, o mel, o gengibre, a pimenta e o sal |
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7
Feito
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Feche e trave a tampa |
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8
Feito
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Selecione alta pressão de acordo com as instruções do fabricante |
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9
Feito
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Ajuste o cronômetro para 10 minutos |
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10
Feito
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Aguarde de 10 a 15 minutos para que a pressão aumente |
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11
Feito
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Libere a pressão usando o método de liberação natural de acordo com as instruções do fabricante, 10 a 15 minutos |
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12
Feito
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Mexa e adicione o óleo de gergelim |
