Name: New Mom Broccoli Kugel
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h 45 min
Total time: 1 h 55 min
Yield: 1
Cuisine: Americana
Ingredients: : 1 colher de sopa; cebola, fatiada: 1; ovos: 4; maionese: 1 xícara; farinha multiuso: 3 colher de sopa; sal e pimenta a gosto; 2 sacos de brócolis picado descongelado: 16 onças

Esta rápida caçarola de brócolis sem laticínios é uma obrigação em todos os eventos que eu organizo ou participo. Baseado na versão judaica de uma quiche sem crosta (kugel), utiliza ingredientes básicos e fáceis de montar antes de colocá-la no forno. Tão fácil, eu poderia fazer isso com um novo bebê em casa.

Características:

Cozinha:

Americana

Ingredientes

1 colher de sopa
1 colher de sopa de óleo vegetal
1 cebola, fatiada
1 cebola, fatiada
4 ovos
4 ovos
1 xícara maionese
1 xícara de maionese
3 colher de sopa farinha multiuso
3 colheres de sopa de farinha multiuso
sal e pimenta a gosto
sal e pimenta a gosto
16 onças 2 sacos de brócolis picado descongelado
2 sacos (16 onças) de brócolis picado congelado, descongelado

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de New Mom Broccoli Kugel

Receita de New Mom Broccoli Kugel

New Mom Broccoli Kugel aprenda agora essa receita especial.

Ingredientes

1 colher de sopa de óleo vegetal
1 cebola, fatiada
4 ovos
1 xícara de maionese
3 colheres de sopa de farinha multiuso
sal e pimenta a gosto
2 sacos (16 onças) de brócolis picado congelado, descongelado

Modo de Preparo

1) Pré-aqueça um forno a 375 graus f (190 graus c)
2) Unte uma assadeira de 20 x 20 cm
3) Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira em fogo médio
4) Junte a cebola
5) Cozinhe e mexa até que a cebola amoleça e fique translúcida, cerca de 5 minutos
6) Reduza o fogo para médio-baixo e continue cozinhando e mexendo até que a cebola esteja bem macia e marrom escura, mais 15 a 20 minutos
7) Deixou de lado
8) Bata os ovos com a maionese, a farinha, o sal e a pimenta em uma tigela grande
9) Junte os brócolis e a cebola
10) Despeje na assadeira preparada
11) Asse no forno pré-aquecido até os brócolis ficarem macios, cerca de 90 minutos

Facebook

Voltar

Passos

1 Feito	Pré-aqueça um forno a 375 graus f (190 graus c)
2 Feito	Unte uma assadeira de 20 x 20 cm
3 Feito	Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira em fogo médio
4 Feito	Junte a cebola
5 Feito	Cozinhe e mexa até que a cebola amoleça e fique translúcida, cerca de 5 minutos
6 Feito	Reduza o fogo para médio-baixo e continue cozinhando e mexendo até que a cebola esteja bem macia e marrom escura, mais 15 a 20 minutos
7 Feito	Deixou de lado
8 Feito	Bata os ovos com a maionese, a farinha, o sal e a pimenta em uma tigela grande
9 Feito	Junte os brócolis e a cebola
10 Feito	Despeje na assadeira preparada
11 Feito	Asse no forno pré-aquecido até os brócolis ficarem macios, cerca de 90 minutos