




2 xícara farinha multiuso | |
2 xícara aveia em flocos de cozimento rápido | |
1 xícara semente de linho moída | |
1 xícara açúcar branco | |
2/3 xícara coco em flocos adoçado | |
2 colher de chá canela em pó | |
2 colher de chá fermento em pó | |
1 colher de chá bicarbonato de sódio | |
1 colher de chá sal | |
1.50 xícara banana madura amassada | |
1 xícara creme de leite | |
1/2 xícara molho de maçã | |
1/2 xícara manteiga derretida | |
2 ovos | |
1 colher de sopa extrato de baunilha | |
2 xícara mirtilos frescos |
Quando as moças da biblioteca local me pediram para enviar a receita dos muffins que eu havia trazido para a hora da história, percebi que havia criado algo especial. Eles foram apreciados por crianças e adultos. Deliciosos e saudáveis, o coco, a banana e o linho adicionam um pouco mais ao velho e enfadonho muffin de mirtilo.
Aprenda a preparar a receita de Muffins de Blueberry Banana Coconut Flax
1
Feito
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Pré-aqueça o forno a 350 graus f (175 graus c) |
2
Feito
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Unte 24 forminhas de muffin ou forre com forros de papel |
3
Feito
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Misture farinha, aveia, linho, açúcar, coco, canela, fermento em pó, bicarbonato de sódio e sal em uma tigela |
4
Feito
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Bata as bananas, o creme de leite, a purê de maçã, a manteiga derretida, os ovos e a baunilha em uma tigela grande |
5
Feito
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Misture a mistura de farinha na mistura de banana apenas até que todos os ingredientes secos estejam umedecidos |
6
Feito
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Dobre em mirtilos |
7
Feito
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Encha 2/3 das forminhas de muffin |
8
Feito
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Asse no forno pré-aquecido até que um palito inserido próximo ao centro saia limpo, cerca de 20 minutos |
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