Hearty Minestrone da mamãe

Hearty Minestrone da mamãe
Receitas Deliciosas da Cozinha Italiana

0 0

Compartilhe em sua rede social:

Ou você pode apenas copiar e compartilhar este url

Ingredientes

Ajuste porções:
1 colher de sopa óleo vegetal 1 colher de sopa de óleo vegetal
1 cebola, cortada em cubos 1 cebola, cortada em cubos
2 dentes de alho picados 2 dentes de alho picados
1 libra carne moída 1 libra de carne moída
14,5 onças 1 lata de caldo de galinha com baixo teor de sódio 1 lata (14,5 onças) de caldo de galinha com baixo teor de sódio
14,5 onças 2 latas de tomate em cubos 2 latas (14,5 onças) de tomates em cubos
2 xícaras molho de tomate 2 xícaras de molho de tomate
1/2 xícara água, mais se necessário 1/2 xícara de água, mais se necessário
2 xícara cenouras em cubos 2 xícaras de cenouras em cubos
1 abobrinha, cortada e cortada em quartos 1 abobrinha, cortada e dividida em quatro
1 pimentão verde, picado 1 pimentão verde, picado
1 colher de sopa manjericão seco 1 colher de sopa de manjericão seco
1.50 colher de chá orégano seco 1 1/2 colher de chá de orégano seco
1/2 colher de chá sal 1/2 colher de chá de sal
1/2 colher de chá pimenta preta moída 1/2 colher de chá de pimenta preta moída
1 xícara brócolis finamente picado 1 xícara de brócolis finamente picado
1/2 xícara macarrão de epoundow 1/2 xícara de macarrão de cotovelo
1/4 xícara queijo parmesão ralado, ou mais a gosto 1/4 xícara de queijo parmesão ralado, ou mais a gosto

Eu inventei este prato usando a receita da minha família e outra receita que encontrei online como guia, enquanto também coloquei minha própria versão nele. O que se tornou foi o melhor minestrone que minha família já teve! Meu marido gosta de sopas quase sem caldo, portanto, 'minestrone saudável!' Apreciar!

Características:
  • Funcional
Cozinha:

Ingredientes

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Hearty Minestrone da mamae

Receita de Hearty Minestrone da mamae

Hearty Minestrone da mamae aprenda agora essa receita especial.


Ingredientes

  • 1 colher de sopa de óleo vegetal
  • 1 cebola, cortada em cubos
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 libra de carne moída
  • 1 lata (14,5 onças) de caldo de galinha com baixo teor de sódio
  • 2 latas (14,5 onças) de tomates em cubos
  • 2 xícaras de molho de tomate
  • 1/2 xícara de água, mais se necessário
  • 2 xícaras de cenouras em cubos
  • 1 abobrinha, cortada e dividida em quatro
  • 1 pimentão verde, picado
  • 1 colher de sopa de manjericão seco
  • 1 1/2 colher de chá de orégano seco
  • 1/2 colher de chá de sal
  • 1/2 colher de chá de pimenta preta moída
  • 1 xícara de brócolis finamente picado
  • 1/2 xícara de macarrão de cotovelo
  • 1/4 xícara de queijo parmesão ralado, ou mais a gosto

Modo de Preparo

  • 1) Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira grande em fogo médio
  • 2) Cozinhe e mexa a cebola e o alho até ficarem perfumados, cerca de 2 minutos
  • 3) Adicione a carne moída
  • 4) Cozinhe e mexa até que a carne esteja crocante, uniformemente dourada e não mais rosada, cerca de 10 minutos
  • 5) Drene o excesso de graxa
  • 6) Transfira a mistura de carne moída para uma panela de caldo de 8 quartos
  • 7) Adicione caldo de galinha, tomate picado, molho de tomate, água e cenoura
  • 8) Leve para ferver
  • 9) Reduza o fogo e cozinhe até que as cenouras estejam parcialmente cozidas, 10 minutos
  • 10) Adicione a abobrinha, o pimentão, o manjericão, o orégano, o sal e a pimenta-do-reino
  • 11) Cozinhe até que as cenouras estejam macias, cerca de mais 10 minutos
  • 12) Misture os brócolis e o macarrão na sopa
  • 13) Cozinhe até que o macarrão esteja cozido, mas firme na mordida, cerca de 10 minutos
  • 14) Enfeite com queijo parmesão para servir

Passos

1
Feito

Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira grande em fogo médio

2
Feito

Cozinhe e mexa a cebola e o alho até ficarem perfumados, cerca de 2 minutos

3
Feito

Adicione a carne moída

4
Feito

Cozinhe e mexa até que a carne esteja crocante, uniformemente dourada e não mais rosada, cerca de 10 minutos

5
Feito

Drene o excesso de graxa

6
Feito

Transfira a mistura de carne moída para uma panela de caldo de 8 quartos

7
Feito

Adicione caldo de galinha, tomate picado, molho de tomate, água e cenoura

8
Feito

Leve para ferver

9
Feito

Reduza o fogo e cozinhe até que as cenouras estejam parcialmente cozidas, 10 minutos

10
Feito

Adicione a abobrinha, o pimentão, o manjericão, o orégano, o sal e a pimenta-do-reino

11
Feito

Cozinhe até que as cenouras estejam macias, cerca de mais 10 minutos

12
Feito

Misture os brócolis e o macarrão na sopa

13
Feito

Cozinhe até que o macarrão esteja cozido, mas firme na mordida, cerca de 10 minutos

14
Feito

Enfeite com queijo parmesão para servir

Chef Receitas

Chef Receitas

Avaliações da Receita

Ainda não há análises para esta receita, use o formulário abaixo para escrever sua análise
Brusqueta de Frango e Tomate Seco ao Sol
anterior
Brusqueta de Frango e Tomate Seco ao Sol
Risoto Primavera de Cevada
próxima
Risoto Primavera de Cevada
Brusqueta de Frango e Tomate Seco ao Sol
anterior
Brusqueta de Frango e Tomate Seco ao Sol
Risoto Primavera de Cevada
próxima
Risoto Primavera de Cevada

Adicione seu comentário

Web Design