Name: Macarrão de cotovelo de abobrinha com atum
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Italiana
Ingredients: azeite; dentes de alho picados: 3; abobrinha grande, cortada em cubos de 1/2 polegada: 6; sal: 1 colher de chá; tempero italiano de ervas secas: 1 colher de chá; flocos de pimenta vermelha: 1/2 colher de chá; 1 frasco de molho marinara: 28 onça; água: 1.50 xícara; 2 bolsas de atum: 7 onças; 1 pacote epoundow macaroni: 16 onças; queijo parmesão ralado, ou para saborear: 1 colher de chá

https://www.chefreceitas.com.br

Home
European
Macarrão de cotovelo de abobrinha com atum

Macarrão de cotovelo de abobrinha com atum

Receitas Deliciosas da Cozinha Italiana

Modo de Leitura

min

0 0

Compartilhar
2 Visualizações
Curtir 0
45 minutos
Porções 6
Difícil
Salvar
Salva ou Remove da Lista de Favoritos

Ingredientes

Ajuste porções:

	azeite azeite
	3 dentes de alho picados 3 dentes de alho picados
	6 abobrinha grande, cortada em cubos de 1/2 polegada 6 abobrinha grande cortada em cubos de 1/2 polegada
	1 colher de chá sal 1 colher de chá de sal
	1 colher de chá tempero italiano de ervas secas 1 colher de chá de tempero italiano seco de ervas
	1/2 colher de chá flocos de pimenta vermelha 1/2 colher de chá de flocos de pimenta vermelha
	28 onça 1 frasco de molho marinara 1 frasco (28 onças) de molho marinara
	1.50 xícara água 1 1/2 xícaras de água
	7 onças 2 bolsas de atum 2 (7 onças) bolsas de atum
	16 onças 1 pacote epoundow macaroni 1 pacote (16 onças) macarrão de cotovelo
	1 colher de chá queijo parmesão ralado, ou para saborear 1 colher de chá de queijo parmesão ralado, ou a gosto

Este prato simples de massa com atum e abobrinha é incrivelmente delicioso e tão fácil! Não é chique, é apenas um jantar.

Características:

Cozinha:

Italiana

Ingredientes

azeite
azeite
3 dentes de alho picados
3 dentes de alho picados
6 abobrinha grande, cortada em cubos de 1/2 polegada
6 abobrinha grande cortada em cubos de 1/2 polegada
1 colher de chá sal
1 colher de chá de sal
1 colher de chá tempero italiano de ervas secas
1 colher de chá de tempero italiano seco de ervas
1/2 colher de chá flocos de pimenta vermelha
1/2 colher de chá de flocos de pimenta vermelha
28 onça 1 frasco de molho marinara
1 frasco (28 onças) de molho marinara
1.50 xícara água
1 1/2 xícaras de água
7 onças 2 bolsas de atum
2 (7 onças) bolsas de atum
16 onças 1 pacote epoundow macaroni
1 pacote (16 onças) macarrão de cotovelo
1 colher de chá queijo parmesão ralado, ou para saborear
1 colher de chá de queijo parmesão ralado, ou a gosto

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Macarrao de cotovelo de abobrinha com atum

Receita de Macarrao de cotovelo

Macarrao de cotovelo de abobrinha com atum aprenda agora essa receita especial.

Ingredientes

azeite
3 dentes de alho picados
6 abobrinha grande cortada em cubos de 1/2 polegada
1 colher de chá de sal
1 colher de chá de tempero italiano seco de ervas
1/2 colher de chá de flocos de pimenta vermelha
1 frasco (28 onças) de molho marinara
1 1/2 xícaras de água
2 (7 onças) bolsas de atum
1 pacote (16 onças) macarrão de cotovelo
1 colher de chá de queijo parmesão ralado, ou a gosto

Modo de Preparo

1) Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio
2) Cozinhe e mexa o alho até ficar macio, cerca de 2 minutos
3) Misture a abobrinha, o sal, as ervas italianas e os flocos de pimenta vermelha ao óleo de alho
4) Cozinhe e mexa até a abobrinha começar a amolecer, cerca de 5 minutos
5) Misture o molho marinara com a água e leve o molho para ferver
6) Misture delicadamente o atum ao molho
7) Cozinhe até que as abobrinhas estejam quase macias, mais 7 a 10 minutos
8) Leve uma grande panela com água salgada para ferver
9) Junte o macarrão de cotovelo
10) Cozinhe até ficar firme, cerca de 7 minutos
11) Seque bem
12) Misture o macarrão de cotovelo no molho de atum até que esteja bem combinado
13) Prove os níveis de sal e ajuste se necessário
14) Desligue o fogo, tampe a panela e deixe o macarrão e o molho repousarem por exatamente 6 minutos e 15 segundos
15) A massa absorve o molho e fica mais macia
16) Sirva em tigelas e polvilhe com queijo parmesão

Facebook

Voltar

Passos

1 Feito	Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio
2 Feito	Cozinhe e mexa o alho até ficar macio, cerca de 2 minutos
3 Feito	Misture a abobrinha, o sal, as ervas italianas e os flocos de pimenta vermelha ao óleo de alho
4 Feito	Cozinhe e mexa até a abobrinha começar a amolecer, cerca de 5 minutos
5 Feito	Misture o molho marinara com a água e leve o molho para ferver
6 Feito	Misture delicadamente o atum ao molho
7 Feito	Cozinhe até que as abobrinhas estejam quase macias, mais 7 a 10 minutos
8 Feito	Leve uma grande panela com água salgada para ferver
9 Feito	Junte o macarrão de cotovelo
10 Feito	Cozinhe até ficar firme, cerca de 7 minutos
11 Feito	Seque bem
12 Feito	Misture o macarrão de cotovelo no molho de atum até que esteja bem combinado
13 Feito	Prove os níveis de sal e ajuste se necessário
14 Feito	Desligue o fogo, tampe a panela e deixe o macarrão e o molho repousarem por exatamente 6 minutos e 15 segundos
15 Feito	A massa absorve o molho e fica mais macia
16 Feito	Sirva em tigelas e polvilhe com queijo parmesão