




1 colher de sopa azeite | |
1 xícara massa orzo não cozida | |
1 dente de alho esmagado | |
1 abobrinha média, picada | |
1 cenoura média, ralada | |
14 onça 1 lata de caldo de vegetais | |
1 limão, zested | |
1 colher de sopa tomilho fresco picado | |
1/4 xícara queijo parmesão ralado |
Vegetais coloridos e sabores de limão e tomilho tornam este prato de orzo ideal para piqueniques. Você pode picar a abobrinha e a cenoura em vez de ralá-las para reduzir o tempo de preparação, mas certifique-se de cozinhá-las por mais alguns minutos antes de adicionar o orzo.
Aprenda a preparar a receita de Lemon Orzo Primavera
1
Feito
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Aqueça o óleo em uma panela em fogo médio |
2
Feito
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Junte o orzo e cozinhe por 2 minutos, até dourar |
3
Feito
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Junte o alho, a abobrinha e a cenoura e cozinhe por 2 minutos |
4
Feito
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Despeje o caldo e misture as raspas de limão |
5
Feito
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Leve para ferver |
6
Feito
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Reduza o fogo e cozinhe por 10 minutos ou até que o líquido tenha sido absorvido e o orzo esteja macio |
7
Feito
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Tempere com tomilho e cubra com o parmesão para servir |
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