Legumes grelhados mediterrâneos

Legumes grelhados mediterrâneos
Receitas Deliciosas da Cozinha Mediterrânea

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Legumes grelhados mediterrâneos

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Ingredientes

Ajuste porções:
2 colher de sopa azeite 2 colheres de sopa de azeite
1 colher de chá vinagre balsâmico 1 colher de chá de vinagre balsâmico
1 colher de chá suco de limão 1 colher de chá de suco de limão
1/2 colher de chá alecrim seco 1/2 colher de chá de alecrim seco
1/2 colher de chá orégano seco 1/2 colher de chá de orégano seco
8 cogumelos grandes, esquartejados 8 cogumelos grandes, esquartejados
1 abobrinha grande, esquartejada 1 abobrinha grande, esquartejada
1 pimentão verde grande, cortado em pedaços 1 pimentão verde grande, cortado em pedaços
1 cebola roxa grande, cortada em pedaços 1 cebola roxa grande, cortada em pedaços

Acompanhamento perfeito para uma mamãe ocupada. Esses vegetais com sabor grego são grelhados e temperados na perfeição.

Características:
  • Funcional
Cozinha:

    Ingredientes

    Detalhes

    Aprenda a preparar a receita de Legumes grelhados mediterraneos

    Receita de Legumes grelhados mediterraneos

    Legumes grelhados mediterraneos aprenda agora essa receita especial.


    Ingredientes

    • 2 colheres de sopa de azeite
    • 1 colher de chá de vinagre balsâmico
    • 1 colher de chá de suco de limão
    • 1/2 colher de chá de alecrim seco
    • 1/2 colher de chá de orégano seco
    • 8 cogumelos grandes, esquartejados
    • 1 abobrinha grande, esquartejada
    • 1 pimentão verde grande, cortado em pedaços
    • 1 cebola roxa grande, cortada em pedaços

    Modo de Preparo

    • 1) Pré-aqueça uma grelha externa em fogo alto
    • 2) Misture o azeite, o vinagre balsâmico, o suco de limão, o alecrim e o orégano em uma tigela
    • 3) Coloque os cogumelos, a abobrinha, o pimentão e a cebola em uma frigideira funda para grelhar e pincele com a mistura de óleo
    • 4) Coloque a panela na grelha pré-aquecida e cozinhe até ficar macia, virando uma vez, de 10 a 15 minutos

    Passos

    1
    Feito

    Pré-aqueça uma grelha externa em fogo alto

    2
    Feito

    Misture o azeite, o vinagre balsâmico, o suco de limão, o alecrim e o orégano em uma tigela

    3
    Feito

    Coloque os cogumelos, a abobrinha, o pimentão e a cebola em uma frigideira funda para grelhar e pincele com a mistura de óleo

    4
    Feito

    Coloque a panela na grelha pré-aquecida e cozinhe até ficar macia, virando uma vez, de 10 a 15 minutos

    Chef Receitas

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