Name: Karen’s AIP Avocado Mayo
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Canadense
Ingredients: abacate maduro, cortado ao meio e sem caroço: 1; azeite de oliva extra-virgem: 1/4 xícara; vinagre balsâmico, ou mais a gosto: 3 colher de sopa; xarope de bordo: 1.50 colher de sopa; vinagre de maçã: 1 colher de sopa; óleo de coco derretido: 1 colher de sopa; dentes de alho picados: 2; sal marinho: 1/2 colher de chá

Ingredientes

Ajuste porções:

	1 abacate maduro, cortado ao meio e sem caroço 1 abacate maduro, cortado ao meio e sem caroço
	1/4 xícara azeite de oliva extra-virgem 1/4 de xícara de azeite de oliva extra-virgem
	3 colher de sopa vinagre balsâmico, ou mais a gosto 3 colheres de sopa de vinagre balsâmico ou mais a gosto
	1.50 colher de sopa xarope de bordo 1 1/2 colheres de sopa de xarope de bordo
	1 colher de sopa vinagre de maçã 1 colher de sopa de vinagre de maçã
	1 colher de sopa óleo de coco derretido 1 colher de sopa de óleo de coco derretido
	2 dentes de alho picados 2 dentes de alho picados
	1/2 colher de chá sal marinho 1/2 colher de chá de sal marinho

Uma deliciosa dieta de protocolo imunológico (AIP) alternativa à maionese. Perfeito como um mergulho para batatas-doces fritas!

Características:

Cozinha:

Canadense

Ingredientes

1 abacate maduro, cortado ao meio e sem caroço
1 abacate maduro, cortado ao meio e sem caroço
1/4 xícara azeite de oliva extra-virgem
1/4 de xícara de azeite de oliva extra-virgem
3 colher de sopa vinagre balsâmico, ou mais a gosto
3 colheres de sopa de vinagre balsâmico ou mais a gosto
1.50 colher de sopa xarope de bordo
1 1/2 colheres de sopa de xarope de bordo
1 colher de sopa vinagre de maçã
1 colher de sopa de vinagre de maçã
1 colher de sopa óleo de coco derretido
1 colher de sopa de óleo de coco derretido
2 dentes de alho picados
2 dentes de alho picados
1/2 colher de chá sal marinho
1/2 colher de chá de sal marinho

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Karens AIP Avocado Mayo

Receita de Karens AIP Avocado Mayo

Karens AIP Avocado Mayo aprenda agora essa receita especial.

Ingredientes

1 abacate maduro, cortado ao meio e sem caroço
1/4 de xícara de azeite de oliva extra-virgem
3 colheres de sopa de vinagre balsâmico ou mais a gosto
1 1/2 colheres de sopa de xarope de bordo
1 colher de sopa de vinagre de maçã
1 colher de sopa de óleo de coco derretido
2 dentes de alho picados
1/2 colher de chá de sal marinho

Modo de Preparo

1) Combine abacate, azeite, vinagre balsâmico, xarope de bordo, vinagre de maçã, óleo de coco, alho e sal marinho em uma tigela
2) Bata no liquidificador de imersão até ficar cremoso e homogêneo

Facebook

Voltar

Passos

1 Feito	Combine abacate, azeite, vinagre balsâmico, xarope de bordo, vinagre de maçã, óleo de coco, alho e sal marinho em uma tigela
2 Feito	Bata no liquidificador de imersão até ficar cremoso e homogêneo