




1 colher de sopa óleo vegetal | |
1 pimentão verde, semeado e em cubos | |
1 pimentão vermelho, semeado e em cubos | |
1/4 xícara cebolas doces fatiadas | |
3/4 libra peito de frango sem pele e sem osso, cortado em tiras | |
2.50 colher de chá Tempero jerk caribenho | |
1/2 xícara molho de ameixa | |
1 colher de sopa molho de soja | |
1/4 xícara amendoim torrado picado |
Esta combinação de refogado asiático e tempero caribenho ardente torna o prato doce e picante. Sirva sobre arroz branco cozido quente.
Aprenda a preparar a receita de Jerk Fry Caribenho
1
Feito
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Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto |
2
Feito
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Cozinhe e mexa o pimentão e a cebola no azeite até ficarem ligeiramente macios, 5 a 7 minutos |
3
Feito
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Retire a pimenta e a cebola da frigideira e reserve |
4
Feito
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Adicione o frango à frigideira |
5
Feito
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Tempere com tempero jerk |
6
Feito
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Cozinhe e mexa o frango até que não fique mais rosa |
7
Feito
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Despeje o molho de ameixa com o frango |
8
Feito
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Adicione os pimentões e as cebolas |
9
Feito
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Jogue para combinar |
10
Feito
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Cozinhe até que os pimentões e as cebolas estejam completamente aquecidos, 3 a 5 minutos |
11
Feito
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Polvilhe com molho de soja e amendoim picado para servir |
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