Ingredientes
-
1 colher de sopa azeite, ou mais conforme necessário1 colher de sopa de azeite, ou mais conforme necessário
-
4 onça 1 lata de pimentões verdes picados1 lata (4 onças) de pimentões verdes picados
-
1 cebola média, cortada em cubos1 cebola média, cortada em cubos
-
1.50 xícara cenouras em cubos1 1/2 xícaras de cenouras em cubos
-
1 xícara aipo picado1 xícara de aipo picado
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5 dentes de alho picados5 dentes de alho picados
-
2 libra coxas de frango desossadas e sem pele1 quilo de coxas de frango desossadas e sem pele
-
15 onças 2 latas de feijão preto, enxaguadas e escorridas2 latas (15 onças) de feijão preto, enxaguadas e escorridas
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14,5 onça 1 lata de tomates em cubos torrados no fogo1 lata (14,5 onças) de tomates em cubos torrados no fogo
-
10 onças 1 pacote de milho frounceen1 pacote (10 onças) de milho congelado
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8 onças 1 lata de molho de enchilada vermelha1 lata de molho de enchilada vermelha
-
4.50 xícara caldo de galinha4 1/2 xícaras de caldo de galinha
-
2.50 xícara água2 1/2 xícaras de água
-
3 batatas vermelhas grandes, picadas3 batatas vermelhas grandes, picadas
-
1 limão médio, espremido ou mais a gosto1 limão médio, espremido ou mais a gosto
-
1 colher de sopa sal1 colher de sopa de sal
-
1 colher de sopa cominho em pó1 colher de sopa de cominho em pó
-
1 colher de sopa pimenta em pó1 colher de sopa de pimenta em pó
-
1 colher de sopa pimenta chipotle seca moída1 colher de sopa de pimenta chipotle seca moída
-
1 colher de sopa tempero Cajun1 colher de sopa de tempero Cajun
-
1 colher de sopa pimenta preta moída1 colher de sopa de pimenta preta moída
-
1 colher de chá orégano seco1 colher de chá de orégano seco
-
1 xícara tiras de tortilha1 xícara de tiras de tortilha
Detalhes
Aprenda a preparar a receita de Instant Pot & Sopa de Tortilha de Frango e Legumes
Receita de Instant Pot & Sopa de Tortilha
Instant Pot & Sopa de Tortilha de Frango e Legumes aprenda agora essa receita especial.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de azeite, ou mais conforme necessário
- 1 lata (4 onças) de pimentões verdes picados
- 1 cebola média, cortada em cubos
- 1 1/2 xícaras de cenouras em cubos
- 1 xícara de aipo picado
- 5 dentes de alho picados
- 1 quilo de coxas de frango desossadas e sem pele
- 2 latas (15 onças) de feijão preto, enxaguadas e escorridas
- 1 lata (14,5 onças) de tomates em cubos torrados no fogo
- 1 pacote (10 onças) de milho congelado
- 1 lata de molho de enchilada vermelha
- 4 1/2 xícaras de caldo de galinha
- 2 1/2 xícaras de água
- 3 batatas vermelhas grandes, picadas
- 1 limão médio, espremido ou mais a gosto
- 1 colher de sopa de sal
- 1 colher de sopa de cominho em pó
- 1 colher de sopa de pimenta em pó
- 1 colher de sopa de pimenta chipotle seca moída
- 1 colher de sopa de tempero Cajun
- 1 colher de sopa de pimenta preta moída
- 1 colher de chá de orégano seco
- 1 xícara de tiras de tortilha
Modo de Preparo
- 1) Ligue uma panela de pressão multifuncional (como instant pot & reg
- 2) ) e selecione a função refogue
- 3) Adicione azeite
- 4) Refogue os pimentões verdes e a cebola no azeite por 3 a 4 minutos
- 5) Adicione cenouras, aipo e alho
- 6) Refogue por 3 a 4 minutos
- 7) Adicione frango, feijão preto, tomate, milho, molho de enchilada, caldo de galinha, água, batata, suco de limão, sal, cominho, pimenta em pó, pimenta chipotle, tempero cajun, pimenta preta e orégano
- 8) Mexa bem
- 9) Feche e tranque a tampa
- 10) Selecione alta pressão de acordo com as instruções do fabricante
- 11) Ajuste o cronômetro para 14 minutos
- 12) Aguarde de 10 a 15 minutos para que a pressão aumente
- 13) Libere a pressão usando o método de liberação natural de acordo com as instruções do fabricante, 10 a 40 minutos
- 14) Destrave e remova a tampa
- 15) Retire o frango e desfie a carne
- 16) Devolver a carne desfiada à panela
- 17) Sirva com tiras de tortilha por cima
Passos
1
Feito
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Ligue uma panela de pressão multifuncional (como instant pot & reg |
2
Feito
|
) e selecione a função refogue |
3
Feito
|
Adicione azeite |
4
Feito
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Refogue os pimentões verdes e a cebola no azeite por 3 a 4 minutos |
5
Feito
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Adicione cenouras, aipo e alho |
6
Feito
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Refogue por 3 a 4 minutos |
7
Feito
|
Adicione frango, feijão preto, tomate, milho, molho de enchilada, caldo de galinha, água, batata, suco de limão, sal, cominho, pimenta em pó, pimenta chipotle, tempero cajun, pimenta preta e orégano |
8
Feito
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Mexa bem |
9
Feito
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Feche e tranque a tampa |
10
Feito
|
Selecione alta pressão de acordo com as instruções do fabricante |
11
Feito
|
Ajuste o cronômetro para 14 minutos |
12
Feito
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Aguarde de 10 a 15 minutos para que a pressão aumente |
13
Feito
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Libere a pressão usando o método de liberação natural de acordo com as instruções do fabricante, 10 a 40 minutos |
14
Feito
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Destrave e remova a tampa |
15
Feito
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Retire o frango e desfie a carne |
16
Feito
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Devolver a carne desfiada à panela |
17
Feito
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Sirva com tiras de tortilha por cima |