Ingredientes
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4 onça 1 lata de chiles verdes picados1 (4 onças) de chiles verdes picados
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3 colher de sopa folhas de hortelã fresca picadas3 colheres de sopa de folhas de hortelã frescas picadas
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3 dentes de alho finamente picados3 dentes de alho finamente picados
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2.50 colher de sopa água2 1/2 colheres de sopa de água
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2 colher de sopa coco ralado sem açúcar2 colheres de sopa de coco ralado sem açúcar
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1 colher de sopa coentro fresco finamente picado1 colher de sopa de coentro fresco picado
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1 colher de chá sementes de cominho1 colher de chá de sementes de cominho
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1/2 colher de chá gengibre em pó1/2 colher de chá de gengibre em pó
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2 colher de sopa azeite2 colheres de sopa de azeite
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2 cravos inteiros2 cravos inteiros
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2 cápsula de cardamomo2 cápsula de cardamomo
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1 anis estrelado1 anis estrelado
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1/2 colher de chá canela em pó1/2 colher de chá de canela em pó
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1 folha de louro pequena, rasgada em pedaços1 folha de louro pequena, rasgada em pedaços
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1 cebola, cortada em cubos1 cebola, cortada em cubos
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1/4 colher de chá açafrão moído1/4 colher de chá de açafrão moído
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1/4 colher de chá chile em pó1/4 colher de chá de chile em pó
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4 pequenas batatas Yukon Gold, cortadas em rodelas, depois cortadas pela metade (sem pele)4 pequenas batatas Yukon Gold, cortadas em rodelas e depois cortadas pela metade (sem pele)
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1 tomate, picado1 tomate picado
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1/2 xícara ervilhas frounceen1/2 xícara de ervilhas congeladas
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1 xícara arroz basmati1 xícara de arroz basmati
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1.25 xícara água1 1/4 xícaras de água
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1/4 colher de chá sal1/4 colher de chá de sal
Detalhes
Aprenda a preparar a receita de Instant Pot & Pudina Pulao arroz com hortela
Receita de Instant Pot & Pudina Pulao arroz com hortela
Instant Pot & Pudina Pulao arroz com hortela aprenda agora essa receita especial.
Ingredientes
- 1 (4 onças) de chiles verdes picados
- 3 colheres de sopa de folhas de hortelã frescas picadas
- 3 dentes de alho finamente picados
- 2 1/2 colheres de sopa de água
- 2 colheres de sopa de coco ralado sem açúcar
- 1 colher de sopa de coentro fresco picado
- 1 colher de chá de sementes de cominho
- 1/2 colher de chá de gengibre em pó
- 2 colheres de sopa de azeite
- 2 cravos inteiros
- 2 cápsula de cardamomo
- 1 anis estrelado
- 1/2 colher de chá de canela em pó
- 1 folha de louro pequena, rasgada em pedaços
- 1 cebola, cortada em cubos
- 1/4 colher de chá de açafrão moído
- 1/4 colher de chá de chile em pó
- 4 pequenas batatas Yukon Gold, cortadas em rodelas e depois cortadas pela metade (sem pele)
- 1 tomate picado
- 1/2 xícara de ervilhas congeladas
- 1 xícara de arroz basmati
- 1 1/4 xícaras de água
- 1/4 colher de chá de sal
Modo de Preparo
- 1) Combine chiles verdes, folhas de hortelã, alho, 2 1/2 colheres de sopa de água, coco ralado, coentro, sementes de cominho e gengibre em um pilão
- 2) Triture com um pilão até formar uma pasta
- 3) Ligue uma panela de pressão multifuncional (como instant pot & reg
- 4) ) e selecione a função refogue
- 5) Adicione o azeite e aqueça até aquecer
- 6) Adicione o cravo-da-índia, as vagens de cardamomo, o anis estrelado, a folha de louro e a canela
- 7) Refogue até que os temperos estejam perfumados, 4 a 5 minutos
- 8) Adicione a pasta de hortelã, a cebola, a cúrcuma e a pimenta vermelha em pó e cozinhe por mais 2 minutos
- 9) Misture batatas, tomates e ervilhas
- 10) Junte o arroz basmati e refogue por mais 1 minuto
- 11) Despeje em 1 1/4 xícaras de água e sal
- 12) Raspe os pedaços dourados do fundo da panela e deixe aquecer por mais 1 minuto
- 13) Desative o modo saute
- 14) Feche e trave a tampa
- 15) Selecione alta pressão de acordo com as instruções do fabricante
- 16) Ajuste o cronômetro para 6 minutos
- 17) Aguarde de 10 a 15 minutos para que a pressão aumente
- 18) Libere a pressão usando o método de liberação natural de acordo com as instruções do fabricante, 10 a 40 minutos
Passos
1
Feito
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Combine chiles verdes, folhas de hortelã, alho, 2 1/2 colheres de sopa de água, coco ralado, coentro, sementes de cominho e gengibre em um pilão |
2
Feito
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Triture com um pilão até formar uma pasta |
3
Feito
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Ligue uma panela de pressão multifuncional (como instant pot & reg |
4
Feito
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) e selecione a função refogue |
5
Feito
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Adicione o azeite e aqueça até aquecer |
6
Feito
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Adicione o cravo-da-índia, as vagens de cardamomo, o anis estrelado, a folha de louro e a canela |
7
Feito
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Refogue até que os temperos estejam perfumados, 4 a 5 minutos |
8
Feito
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Adicione a pasta de hortelã, a cebola, a cúrcuma e a pimenta vermelha em pó e cozinhe por mais 2 minutos |
9
Feito
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Misture batatas, tomates e ervilhas |
10
Feito
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Junte o arroz basmati e refogue por mais 1 minuto |
11
Feito
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Despeje em 1 1/4 xícaras de água e sal |
12
Feito
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Raspe os pedaços dourados do fundo da panela e deixe aquecer por mais 1 minuto |
13
Feito
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Desative o modo saute |
14
Feito
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Feche e trave a tampa |
15
Feito
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Selecione alta pressão de acordo com as instruções do fabricante |
16
Feito
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Ajuste o cronômetro para 6 minutos |
17
Feito
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Aguarde de 10 a 15 minutos para que a pressão aumente |
18
Feito
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Libere a pressão usando o método de liberação natural de acordo com as instruções do fabricante, 10 a 40 minutos |