




2 batatas | |
sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto | |
3.50 colher de sopa óleo vegetal, dividido | |
1 colher de sopa amido de milho | |
1 colher de chá gengibre em pó | |
1 colher de chá cominho moído | |
1 colher de chá pimenta caiena | |
1 colher de sopa coentro fresco picado | |
1/2 colher de chá pimenta preta | |
2 cravos inteiros | |
2 pequenas pimentas secas | |
1 colher de chá sementes de cominho | |
2 folhas de louro | |
1 cebola picada | |
2 dentes de alho ralados | |
1 (1/2 polegada) pedaço de gengibre fresco, ralado | |
2 colher de chá curry em pó | |
1 colher de chá açafrão moído | |
1 colher de chá pasta de tomate | |
1 colher de chá água | |
1 tomate picado | |
15 onça 1 lata de grão-de-bico, escorridos | |
1 colher de sopa folhas de coentro |
Esta é uma deliciosa receita indiana vegana, onde vegetais e grão de bico são servidos sobre pequenos bolos de batata. Funciona bem como entrada para quatro, ou como prato principal vegetariano e vegano para dois. Coloque os bolinhos de batata em um prato, sirva o grão-de-bico por cima e não se esqueça dos molhos! Receitas de molhos indianos - molho de coentro e molho de tamarindo - estão neste site. Por fim, polvilhe com algumas folhas de coentro frescas e algumas rodelas finas de cebola fresca.
Aprenda a preparar a receita de Chole Aloo Tikki indiana
1
Feito
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Coloque as batatas em uma panela grande e cubra com água salgada |
2
Feito
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Leve para ferver |
3
Feito
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Reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe até ficar macio, cerca de 20 minutos |
4
Feito
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Escorra e descasque |
5
Feito
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Coloque as batatas cozidas em uma tigela e adicione amido de milho, gengibre, cominho, pimenta caiena, coentro, sal e pimenta |
6
Feito
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Amasse com um garfo |
7
Feito
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Unte as mãos com um pouco de óleo vegetal e divida a mistura de batata em 4 porções iguais |
8
Feito
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Pat cada porção em um hambúrguer de batata com cerca de 1/3 de polegada de espessura |
9
Feito
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Aqueça 1 colher de sopa de óleo vegetal em uma frigideira em fogo médio |
10
Feito
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Frite os bolos de batata até dourar, cerca de 3 minutos de cada lado |
11
Feito
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Retire do fogo e mantenha aquecido |
12
Feito
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Moa grãos de pimenta e cravo com um almofariz e pilão |
13
Feito
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Aqueça as 2 colheres de sopa de óleo vegetal restantes em uma frigideira em fogo médio-alto |
14
Feito
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Junte a pimenta vermelha, o cominho e as folhas de louro |
15
Feito
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Adicione a cebola, o gengibre e o alho |
16
Feito
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Cozinhe e mexa até a cebola dourar, cerca de 5 minutos |
17
Feito
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Adicione a mistura de pimenta-cravo, curry em pó e açafrão |
18
Feito
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Misture a pasta de tomate com água |
19
Feito
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Misture a pasta de tomate diluída e o tomate na frigideira |
20
Feito
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Cozinhe em fogo médio até que o tomate amoleça, cerca de 5 minutos |
21
Feito
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Junte o grão-de-bico e cozinhe em fogo baixo por 10 minutos |
22
Feito
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Coloque o molho de grão de bico sobre os bolos de batata e polvilhe com as folhas de coentro |
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