Hambúrgueres de peru estilo tailandês

Hambúrgueres de peru estilo tailandês
Receitas Deliciosas da Cozinha Asiática

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Ingredientes

Ajuste porções:
1 ovo batido 1 ovo batido
2 colher de sopa molho de soja 2 colheres de sopa de molho de soja
1/3 xícara coentro fresco picado 1/3 xícara de coentro fresco picado
2 cebolas verdes em fatias finas 2 cebolas verdes em fatias finas
1.50 colher de sopa gengibre fresco picado ou mais a gosto 1 1/2 colheres de sopa de gengibre fresco picado ou mais a gosto
2 dentes de alho picados 2 dentes de alho picados
1 pitada de sal e pimenta preta moída a gosto 1 pitada de sal e pimenta preta moída a gosto
1 libra peru moído magro 1 libra peru moído magro
1/3 xícara migalhas de pão 1/3 xícara de migalhas de pão

Hambúrgueres de peru com coentro, gengibre e alho para dar um sabor tailandês. Esta receita pode ser facilmente preparada sem glúten usando molho de soja sem glúten e pão ralado. Pode ser servido sozinho ou em um pão sem glúten ou de trigo integral.

Características:
  • Funcional
Cozinha:

Ingredientes

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Hamburgueres de peru estilo tailandes

Receita de Hamburgueres de peru

Hamburgueres de peru estilo tailandes aprenda agora essa receita especial.


Ingredientes

  • 1 ovo batido
  • 2 colheres de sopa de molho de soja
  • 1/3 xícara de coentro fresco picado
  • 2 cebolas verdes em fatias finas
  • 1 1/2 colheres de sopa de gengibre fresco picado ou mais a gosto
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 pitada de sal e pimenta preta moída a gosto
  • 1 libra peru moído magro
  • 1/3 xícara de migalhas de pão

Modo de Preparo

  • 1) Bata o ovo e o molho de soja em uma tigela
  • 2) Adicione coentro, cebolinha, gengibre, alho, sal e pimenta
  • 3) Misture o peru com as migalhas de pão e misture bem
  • 4) Formar em 4 hambúrgueres
  • 5) Aqueça uma frigideira grande antiaderente em fogo médio
  • 6) Coloque os hambúrgueres na frigideira quente
  • 7) Tampe a frigideira e cozinhe, virando uma vez, até que os hambúrgueres não fiquem mais rosados no centro, cerca de 15 minutos
  • 8) Um termômetro de leitura instantânea inserido no centro deve indicar pelo menos 165 graus f (74 graus c)

Passos

1
Feito

Bata o ovo e o molho de soja em uma tigela

2
Feito

Adicione coentro, cebolinha, gengibre, alho, sal e pimenta

3
Feito

Misture o peru com as migalhas de pão e misture bem

4
Feito

Formar em 4 hambúrgueres

5
Feito

Aqueça uma frigideira grande antiaderente em fogo médio

6
Feito

Coloque os hambúrgueres na frigideira quente

7
Feito

Tampe a frigideira e cozinhe, virando uma vez, até que os hambúrgueres não fiquem mais rosados no centro, cerca de 15 minutos

8
Feito

Um termômetro de leitura instantânea inserido no centro deve indicar pelo menos 165 graus f (74 graus c)

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