

1.50 colher de chá óleo vegetal ou conforme necessário | |
2 xícaras batata-doce cozida e purê | |
1 xícara aveia de cozimento rápido | |
3/4 xícara cebola picada | |
1/2 xícara amendoim picado | |
1/2 xícara coentro picado | |
2 colher de sopa gengibre fresco picado | |
2 dentes de alho picados | |
1.50 colher de chá cominho | |
1 colher de chá sal |
Isso é incrível! Fiz um monte e congelei em vez de ir à loja e comprar hambúrgueres congelados pré-fabricados. Realmente ótimo com picles e homus em um sanduíche.
Aprenda a preparar a receita de Hamburgueres de batata doce do norte da Africa
1
Feito
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Pré-aqueça o forno a 350 graus f (175 graus c) |
2
Feito
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Unte uma assadeira de 9 x 13 polegadas com óleo vegetal |
3
Feito
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Coloque em uma tigela as batatas-doces, aveia, cebola, amendoim, coentro, gengibre, alho, cominho e sal |
4
Feito
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Misture até ficar totalmente combinado |
5
Feito
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Forme a mistura em hambúrgueres |
6
Feito
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Arrume na assadeira preparada |
7
Feito
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Asse no forno pré-aquecido até que um lado esteja dourado, cerca de 15 minutos |
8
Feito
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Vire os hambúrgueres e leve ao forno até que o outro lado esteja dourado, cerca de 15 minutos mais |
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