Name: Hambúrgueres de Feijão Preto Esfumados
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Americana
Ingredients: semente de linho moída: 1 colher de sopa; água: 3 colher de sopa; 1 lata de feijão preto - escorrido, enxaguado e amassado: 15 onças; migalhas de pão panko: 1/4 xícara; dente de alho picado: 1; sal: 1/2 colher de chá; : 1/2 colher de sopa; aroma de fumaça líquida: 1/8 colher de chá; spray de cozinha

Ingredientes

Ajuste porções:

	1 colher de sopa semente de linho moída 1 colher de sopa de semente de linho moída
	3 colher de sopa água 3 colheres de sopa de água
	15 onças 1 lata de feijão preto - escorrido, enxaguado e amassado 1 lata (15 onças) de feijão preto - escorrido, enxaguado e amassado
	1/4 xícara migalhas de pão panko 1/4 xícara de migalhas de pão panko
	1 dente de alho picado 1 dente de alho picado
	1/2 colher de chá sal 1/2 colher de chá de sal
	1/2 colher de sopa 1/2 colher de sopa de molho inglês
	1/8 colher de chá aroma de fumaça líquida 1/8 colher de chá de aroma de fumaça líquida
	spray de cozinha spray de cozinha

Tive dificuldade em encontrar uma receita de hambúrguer de feijão preto que não fosse 'tex-mex', então inventei uma. Cozinhe em uma frigideira ou na grelha. Sirva em pãezinhos com seus condimentos favoritos.

Características:

Cozinha:

Americana

Ingredientes

1 colher de sopa semente de linho moída
1 colher de sopa de semente de linho moída
3 colher de sopa água
3 colheres de sopa de água
15 onças 1 lata de feijão preto - escorrido, enxaguado e amassado
1 lata (15 onças) de feijão preto - escorrido, enxaguado e amassado
1/4 xícara migalhas de pão panko
1/4 xícara de migalhas de pão panko
1 dente de alho picado
1 dente de alho picado
1/2 colher de chá sal
1/2 colher de chá de sal
1/2 colher de sopa
1/2 colher de sopa de molho inglês
1/8 colher de chá aroma de fumaça líquida
1/8 colher de chá de aroma de fumaça líquida
spray de cozinha
spray de cozinha

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Hamburgueres de Feijao Preto Esfumados

Receita de Hamburgueres de Feijao

Hamburgueres de Feijao Preto Esfumados aprenda agora essa receita especial.

Ingredientes

1 colher de sopa de semente de linho moída
3 colheres de sopa de água
1 lata (15 onças) de feijão preto – escorrido, enxaguado e amassado
1/4 xícara de migalhas de pão panko
1 dente de alho picado
1/2 colher de chá de sal
1/2 colher de sopa de molho inglês
1/8 colher de chá de aroma de fumaça líquida
spray de cozinha

Modo de Preparo

1) Misture a semente de linho moída e a água em uma tigela pequena
2) Deixe assentar para engrossar, cerca de 5 minutos
3) Misture a mistura de linho, feijão preto, migalhas de pão panko, alho, sal, molho inglês e fumaça líquida em uma tigela até combinado
4) Forme a massa em 4 hambúrgueres
5) Arrume em um prato
6) Leve à geladeira até firmar, cerca de 30 minutos
7) Pulverize uma frigideira com spray de cozinha
8) Coloque os hambúrgueres na frigideira em fogo médio
9) Cozinhe até dourar, cerca de 5 minutos de cada lado

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Passos

1 Feito	Misture a semente de linho moída e a água em uma tigela pequena
2 Feito	Deixe assentar para engrossar, cerca de 5 minutos
3 Feito	Misture a mistura de linho, feijão preto, migalhas de pão panko, alho, sal, molho inglês e fumaça líquida em uma tigela até combinado
4 Feito	Forme a massa em 4 hambúrgueres
5 Feito	Arrume em um prato
6 Feito	Leve à geladeira até firmar, cerca de 30 minutos
7 Feito	Pulverize uma frigideira com spray de cozinha
8 Feito	Coloque os hambúrgueres na frigideira em fogo médio
9 Feito	Cozinhe até dourar, cerca de 5 minutos de cada lado