




1/4 colher de chá açafrão moído, ou para provar | |
1/4 colher de chá cardamomo moído | |
1/8 colher de chá pimenta preta moída | |
1 pitada de gengibre em pó | |
1 pinça cravo-da-índia moído | |
1 pitada de pimenta da Jamaica moída | |
1 xícara leite | |
3/4 colher de chá mel, ou a gosto | |
1/8 colher de chá extrato de baunilha |
Um ótimo remédio caseiro para tosse, congestão, resfriados e problemas de pele. Neste inverno, substitua o seu cacau quente habitual por uma revigorante xícara de bem-estar. Pontos de bônus para pijamas e chinelos. A cúrcuma pode manchar roupas e tampos, então use um avental, prossiga com cuidado.
Aprenda a preparar a receita de Haldi Ka Doodh leite de curcuma quente
1
Feito
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Bata o açafrão, o cardamomo, a pimenta-do-reino, o gengibre, o cravo e a pimenta da jamaica em uma tigela pequena |
2
Feito
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Aqueça o leite em uma panela pequena em fogo médio até aquecer por 3 a 4 minutos |
3
Feito
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Misture o mel e o extrato de baunilha no leite até que esteja completamente dissolvido |
4
Feito
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Bata 1 colher de chá da mistura de açafrão na mistura de leite |
5
Feito
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Reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe até que os sabores se misturem, 2 a 3 minutos |
6
Feito
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Despeje a mistura por uma peneira |
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