Name: Frango temperado cajun
Yield: 4
Cuisine: Americana
Ingredients: farinha multiuso: 1/2 xícara; : 2 colher de chá; leite desnatado: 1 xícara; sem pele, metades de peito de frango sem osso: 4

Ingredientes

Ajuste porções:

	1/2 xícara farinha multiuso 1/2 xícara de farinha multiuso
	2 colher de chá 2 colheres de chá de tempero Cajun
	1 xícara leite desnatado 1 xícara de leite desnatado
	4 sem pele, metades de peito de frango sem osso 4 metades de peito de frango sem pele e sem osso

Um prato de frango rápido e simples que sempre faz as delícias de quem tem paladar aventureiro. Excelente servido com arroz selvagem e espiga de milho!

Características:

Cozinha:

Americana

Ingredientes

1/2 xícara farinha multiuso
1/2 xícara de farinha multiuso
2 colher de chá
2 colheres de chá de tempero Cajun
1 xícara leite desnatado
1 xícara de leite desnatado
4 sem pele, metades de peito de frango sem osso
4 metades de peito de frango sem pele e sem osso

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Frango temperado cajun

Receita de Frango temperado cajun

Frango temperado cajun aprenda agora essa receita especial.

Ingredientes

1/2 xícara de farinha multiuso
2 colheres de chá de tempero Cajun
1 xícara de leite desnatado
4 metades de peito de frango sem pele e sem osso

Modo de Preparo

1) Pré-aqueça o forno a 350 graus f (175 graus c)
2) Em um prato raso ou tigela, misture a farinha e pelo menos 1 colher de chá de tempero cajun (mais se você realmente gosta do zip do tempero cajun!)
3) Despeje o leite para mergulhar em uma tigela e mergulhe os peitos de frango nela
4) Passe o frango pela mistura de farinha e temperos, cobrindo uniformemente dos dois lados e nas bordas
5) Coloque os peitos de frango em uma assadeira de 23 x 13 cm levemente untada e leve ao forno pré-aquecido por 35 minutos

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Passos

1 Feito	Pré-aqueça o forno a 350 graus f (175 graus c)
2 Feito	Em um prato raso ou tigela, misture a farinha e pelo menos 1 colher de chá de tempero cajun (mais se você realmente gosta do zip do tempero cajun!)
3 Feito	Despeje o leite para mergulhar em uma tigela e mergulhe os peitos de frango nela
4 Feito	Passe o frango pela mistura de farinha e temperos, cobrindo uniformemente dos dois lados e nas bordas
5 Feito	Coloque os peitos de frango em uma assadeira de 23 x 13 cm levemente untada e leve ao forno pré-aquecido por 35 minutos