Name: Frango Parmesão Congelador Preparado
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 4
Cuisine: Italiana
Ingredients: metades de peito de frango sem pele e desossada: 1 libra; ovo grande, batido: 1; migalhas de pão: 1/3 xícara; queijo parmesão ralado: 2 colher de sopa; : 3/4 colher de chá; alho em pó: 1/2 colher de chá; 1 lata de molho de tomate: 8 onças; queijo mouncezarella ralado: 3/4 xícara

Minha família adora frango Parm, mas fazer do zero em uma noite de escola movimentada é quase impossível. A boa notícia é que o frango pode ser feito com antecedência e congelado junto com a porção certa de molho e queijo para uma refeição rápida durante a semana. Sirva com macarrão e salada Caesar.

Características:

Cozinha:

Italiana

Ingredientes

1 libra metades de peito de frango sem pele e desossada
1 libra sem pele, metades de peito de frango sem osso
1 ovo grande, batido
1 ovo grande, batido
1/3 xícara migalhas de pão
1/3 xícara de migalhas de pão
2 colher de sopa queijo parmesão ralado
2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
3/4 colher de chá
3/4 colher de chá de tempero italiano
1/2 colher de chá alho em pó
1/2 colher de chá de alho em pó
8 onças 1 lata de molho de tomate
1 lata (8 onças) de molho de tomate
3/4 xícara queijo mouncezarella ralado
3/4 xícara de queijo mozzarella ralado

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Frango Parmesao Congelador Preparado

Receita de Frango Parmesao Congelador Preparado

Frango Parmesao Congelador Preparado aprenda agora essa receita especial.

Ingredientes

1 libra sem pele, metades de peito de frango sem osso
1 ovo grande, batido
1/3 xícara de migalhas de pão
2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
3/4 colher de chá de tempero italiano
1/2 colher de chá de alho em pó
1 lata (8 onças) de molho de tomate
3/4 xícara de queijo mozzarella ralado

Modo de Preparo

1) Pré-aqueça o forno a 375 graus f (190 graus c)
2) Unte uma assadeira
3) Pound peitos de frango até 1/2 polegada de espessura ou menos
4) Coloque o ovo batido em uma tigela
5) Misture a farinha de rosca, o queijo parmesão, o tempero italiano e o alho em pó em outra tigela
6) Mergulhe cada peito de frango no ovo e, em seguida, enrole na mistura de pão ralado para cobrir uniformemente
7) Coloque na assadeira preparada
8) Asse no forno pré-aquecido por 10 minutos
9) Vire e continue cozinhando até que o frango não esteja mais rosado no centro e os sucos saiam claros, cerca de mais 10 minutos
10) Deixe esfriar por 20 a 30 minutos
11) Congele em um saco selável de 1 galão com saquinhos menores de molho de tomate e queijo mussarela
12) Para servir: descongele na geladeira durante a noite
13) Reaqueça o frango a 375 graus f (190 graus c) até que esteja totalmente aquecido e crocante, de 15 a 20 minutos
14) Cubra o frango com molho de tomate, polvilhe com queijo mussarela e leve ao forno até o queijo derreter, mais 3 minutos

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Passos

1 Feito	Pré-aqueça o forno a 375 graus f (190 graus c)
2 Feito	Unte uma assadeira
3 Feito	Pound peitos de frango até 1/2 polegada de espessura ou menos
4 Feito	Coloque o ovo batido em uma tigela
5 Feito	Misture a farinha de rosca, o queijo parmesão, o tempero italiano e o alho em pó em outra tigela
6 Feito	Mergulhe cada peito de frango no ovo e, em seguida, enrole na mistura de pão ralado para cobrir uniformemente
7 Feito	Coloque na assadeira preparada
8 Feito	Asse no forno pré-aquecido por 10 minutos
9 Feito	Vire e continue cozinhando até que o frango não esteja mais rosado no centro e os sucos saiam claros, cerca de mais 10 minutos
10 Feito	Deixe esfriar por 20 a 30 minutos
11 Feito	Congele em um saco selável de 1 galão com saquinhos menores de molho de tomate e queijo mussarela
12 Feito	Para servir: descongele na geladeira durante a noite
13 Feito	Reaqueça o frango a 375 graus f (190 graus c) até que esteja totalmente aquecido e crocante, de 15 a 20 minutos
14 Feito	Cubra o frango com molho de tomate, polvilhe com queijo mussarela e leve ao forno até o queijo derreter, mais 3 minutos