




2 galinhas (3), cada uma cortada em 8 pedaços | |
1 xícara suco de abacaxi sem açúcar | |
1/2 xícara molho de soja | |
1/2 xícara açúcar mascavo | |
1/3 xícara ketchup | |
1/4 xícara xerez | |
1 (2 polegadas) pedaço de gengibre fresco, esmagado | |
3 dentes de alho esmagados | |
4 cebolas verdes picadas | |
1/4 colher de chá mostarda seca |
'Huli Huli Chicken' (vire, vire) foi inventado por Ernest Morgado quando ele cozinhou frango teriyaki para um grupo de fazendeiros em 1955. Este tem sido um alimento básico havaiano com arroz pegajoso desde então. Esta é a versão da minha família do Frango Huli Huli. Use aji mirin (vinho de arroz doce) no lugar do xerez, se desejar.
Aprenda a preparar a receita de Frango Huli Huli
1
Feito
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Lave os pedaços de frango e seque com papel toalha |
2
Feito
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Combine o suco de abacaxi, o molho de soja, o açúcar mascavo, o ketchup, o xerez, o gengibre, o alho, a cebolinha e a mostarda seca em um grande saco plástico que pode ser fechado, mexendo a marinada até que o açúcar mascavo se dissolva |
3
Feito
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Coloque os pedaços de frango no saco, esprema o ar, feche o saco e o saco de lomi (massagem) para cobrir o frango com a marinada |
4
Feito
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Leve à geladeira pelo menos 4 horas durante a noite |
5
Feito
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Mova uma grade do forno 6 polegadas da fonte de calor e pré-aqueça o forno a 425 graus f (220 graus c) |
6
Feito
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Retire o frango da marinada e arrume o frango, com a pele para cima, em uma assadeira |
7
Feito
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Asse o frango em forno pré-aquecido até dourar dos dois lados e o suco escorrer claro, virando a cada 10 minutos, 30 a 45 minutos |
8
Feito
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Regue com a marinada restante após cada rotação |
9
Feito
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Um termômetro de carne de leitura instantânea inserido no pedaço mais grosso de frango, sem tocar no osso, deve indicar pelo menos 160 graus f (70 graus c) |
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