



4 sem pele, metades de peito de frango sem osso | |
1/4 xícara molho de soja | |
2 colher de chá alho picado | |
1/2 colher de chá flocos de pimenta vermelha | |
2 colher de sopa mel | |
1 colher de sopa suco de limão fresco |
Está se sentindo mais exótico? Experimente este frango grelhado tailandês. Fácil de preparar e leva muito pouco tempo desde a preparação até à mesa! Sirva com arroz branco cozido no vapor, vegetais orientais e salada de frutas frescas.
Aprenda a preparar a receita de Frango Tailandes Grelhado
1
Feito
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Pré-aqueça a grelha em fogo médio e unte levemente a grelha com óleo |
2
Feito
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Coloque os peitos de frango em uma assadeira rasa |
3
Feito
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Bata o molho de soja, o alho e os flocos de pimenta vermelha em uma tigela |
4
Feito
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Despeje sobre o frango, virando para revestir |
5
Feito
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Deixe o frango marinar por 10 minutos |
6
Feito
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Bata o mel e o suco de limão em uma tigela |
7
Feito
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Deixou de lado |
8
Feito
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Colocar o frango na grelha pré-aquecida |
9
Feito
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Pincele com a marinada |
10
Feito
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Descarte a marinada restante |
11
Feito
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Tampe a grelha e cozinhe por 5 minutos, depois pincele os dois lados com a mistura de mel e limão |
12
Feito
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Vire o frango e continue cozinhando até que não fique mais rosa no centro e os sucos saiam claros, cerca de mais 5 minutos |
13
Feito
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Um termômetro de leitura instantânea inserido no centro deve indicar pelo menos 165 graus f (74 graus c) |
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