Ingredientes
-
4 onça 1 lata de chiles verdes em cubos1 (4 onças) de chiles verdes em cubos
-
1/2 xícara óleo de canola1/2 xícara de óleo de canola
-
1/4 xícara coentro fresco picado1/4 xícara de coentro fresco picado
-
2 limas, zested and juiced2 limes, zested and juiced
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2 dentes de alho picados2 dentes de alho picados
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1/2 pimenta jalapeño, costelas e sementes removidas, finamente picadas1/2 pimenta jalapeño, costelas e sementes removidas, picadas finamente
-
1 colher de sopa mel1 colher de sopa de mel
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1 colher de chá sal kosher1 colher de chá de sal kosher
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1/2 colher de chá g de pimenta preta redonda1/2 colher de chá de pimenta preta moída
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1 libra peito de frango desossado e sem pele1 libra de peito de frango desossado e sem pele
Detalhes
Aprenda a preparar a receita de Frango Marinado com Coentro-Lima
Receita de Frango Marinado com Coentro-Lima
Frango Marinado com Coentro-Lima aprenda agora essa receita especial.
Ingredientes
- 1 (4 onças) de chiles verdes em cubos
- 1/2 xícara de óleo de canola
- 1/4 xícara de coentro fresco picado
- 2 limes, zested and juiced
- 2 dentes de alho picados
- 1/2 pimenta jalapeño, costelas e sementes removidas, picadas finamente
- 1 colher de sopa de mel
- 1 colher de chá de sal kosher
- 1/2 colher de chá de pimenta preta moída
- 1 libra de peito de frango desossado e sem pele
Modo de Preparo
- 1) Combine chiles, óleo de canola, coentro, raspas e suco de limão, alho, jalapeño, mel, sal e pimenta em um saco de congelador de 1 galão e sele completamente
- 2) Massageie suavemente o saco para combinar bem os ingredientes
- 3) Adicione o frango e vire para revestir completamente com a marinada
- 4) Coloque na geladeira e deixe marinar por pelo menos 4 horas para melhor sabor, virando o saco de vez em quando
- 5) Pré-aqueça uma grelha externa em fogo médio e unte levemente a grelha com óleo
- 6) Retire o frango da marinada e sacuda o excesso
- 7) Descarte a marinada restante
- 8) Grelhe o frango, coberto, na grelha pré-aquecida até que o frango não fique mais rosado e o suco escorra claro, 4 a 6 minutos de cada lado
- 9) Retire o frango da grelha e deixe descansar sob uma folha de alumínio para redistribuir o suco na carne, por 4 a 5 minutos
Passos
1
Feito
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Combine chiles, óleo de canola, coentro, raspas e suco de limão, alho, jalapeño, mel, sal e pimenta em um saco de congelador de 1 galão e sele completamente |
2
Feito
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Massageie suavemente o saco para combinar bem os ingredientes |
3
Feito
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Adicione o frango e vire para revestir completamente com a marinada |
4
Feito
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Coloque na geladeira e deixe marinar por pelo menos 4 horas para melhor sabor, virando o saco de vez em quando |
5
Feito
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Pré-aqueça uma grelha externa em fogo médio e unte levemente a grelha com óleo |
6
Feito
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Retire o frango da marinada e sacuda o excesso |
7
Feito
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Descarte a marinada restante |
8
Feito
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Grelhe o frango, coberto, na grelha pré-aquecida até que o frango não fique mais rosado e o suco escorra claro, 4 a 6 minutos de cada lado |
9
Feito
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Retire o frango da grelha e deixe descansar sob uma folha de alumínio para redistribuir o suco na carne, por 4 a 5 minutos |