



1 alho de cabeça média | |
1 colher de sopa azeite | |
4 peitos de frango sem pele e desossados | |
1/2 xícara vinho branco | |
2 colher de sopa manteiga | |
1 xícara leite | |
1 colher de sopa farinha multiuso | |
1/4 xícara queijo parmesão ralado | |
1 colher de sopa salsa fresca picada |
Este é um molho de creme de baixo teor de gordura. Assar o alho torna-o doce e ligeiramente nozes - não tenha medo de usar a cabeça inteira! Sirva com arroz quente cozido ou macarrão.
Aprenda a preparar a receita de Frango Grelhado com Molho de Alho Assado
1
Feito
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Pré-aqueça o forno a 400 graus f (200 graus c) |
2
Feito
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Corte a parte superior da cabeça do alho, apenas o suficiente para retirar o papel e expor a parte superior dos dentes |
3
Feito
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Regue com azeite e leve ao forno pré-aquecido, quer num torrador de alho de barro, quer embrulhado em folha de alumínio |
4
Feito
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Asse por 20 minutos ou até que o cravo esteja macio e escorregue da casca quando empurrado |
5
Feito
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Altere a configuração do forno para grelhar (375 graus f, 190 graus c) |
6
Feito
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Deixe o alho esfriar |
7
Feito
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Para preparar o frango, coloque em uma assadeira de 23 x 13 cm e salpique os dois lados com vinho branco |
8
Feito
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Grelhe por 25 minutos ou até que o frango esteja cozido e o suco escorra claro |
9
Feito
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Enquanto isso, coloque a manteiga ou margarina e o leite em uma frigideira grande e leve ao fogo médio até aquecer |
10
Feito
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Junte a farinha e o queijo |
11
Feito
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Mexa em fogo médio até que o molho comece a engrossar |
12
Feito
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Retire os dentes de alho resfriados da pele e adicione ao molho (se desejar, pique primeiro) |
13
Feito
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Adicione a salsa picada |
14
Feito
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Leve quase à fervura |
15
Feito
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Reduza o fogo e mexa para controlar o espessamento |
16
Feito
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Se desejar, despeje o molho sobre o arroz cozido ou macarrão e cubra com frango grelhado |
17
Feito
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