Frito Frito com Molho Tailandês de Amendoim

Frito Frito com Molho Tailandês de Amendoim
Receitas Deliciosas da Cozinha Tailandesa

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Ingredientes

Ajuste porções:
2/3 xícara manteiga de amendoim cremosa com baixo teor de sal 2/3 xícara de manteiga de amendoim cremosa com baixo teor de sal
1 xícara água quente, dividido 1 xícara de água quente, dividido
1/4 xícara açúcar mascavo 1/4 xícara de açúcar mascavo
2 colher de sopa molho de soja com baixo teor de sódio 2 colheres de sopa de molho de soja com baixo teor de sódio
2 colher de sopa vinagre de arroz 2 colheres de sopa de vinagre de arroz
1 colher de sopa pasta de curry vermelho ou mais a gosto 1 colher de sopa de pasta de curry vermelho ou mais a gosto
1/4 xícara óleo de canola, dividido 1/4 xícara de óleo de canola, dividido
1 1/2 peito de frango desossado, cortado em cubos de 1/2 polegada 1 1/2 libra de peito de frango desossado, cortado em cubos de 1/2 polegada
1 colher de sopa gengibre fresco picado 1 colher de sopa de gengibre fresco picado
1 colher de sopa alho picado, ou mais a gosto 1 colher de sopa de alho picado ou mais a gosto
1 xícara floretes de brócolis 1 xícara de floretes de brócolis
1 cenoura grande, cortada em tiras grossas 1 cenoura grande, cortada em tiras grossas
1/2 xícara grãos verdes cortados ao meio 1/2 xícara de grãos verdes cortados pela metade
1/2 xícara abobrinha fatiada 1/2 xícara de abobrinha fatiada
1 cebola pequena, cortada 1 cebola pequena, cortada
1/2 pimentão vermelho em fatias finas 1/2 pimentão em fatias finas
3 cebolinhas, fatiadas 3 cebolinhas, fatiadas
1/2 xícara amendoim torrado a seco sem sal, dividido 1/2 xícara de amendoim torrado a seco sem sal, dividido
1/2 xícara coentro fresco picado, dividido 1/2 xícara de coentro fresco picado, dividido
1 limão, cortado em fatias 1 limão, cortado em fatias
1 pitada de pimenta em flocos, ou para provar 1 pitada de pimenta em flocos, ou a gosto

Este molho de amendoim feito do zero é espesso, rico e picante. Sirva sobre macarrão de arroz ou jasmim cozido no vapor ou arroz integral com uma salada de pepino agridoce para um acompanhamento refrescante que complementa o molho de amendoim.

Características:
  • Funcional
Cozinha:

Ingredientes

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Frito Frito com Molho Tailandes de Amendoim

Receita de Frito Frito com Molho Tailandes de Amendoim

Frito Frito com Molho Tailandes de Amendoim aprenda agora essa receita especial.


Ingredientes

  • 2/3 xícara de manteiga de amendoim cremosa com baixo teor de sal
  • 1 xícara de água quente, dividido
  • 1/4 xícara de açúcar mascavo
  • 2 colheres de sopa de molho de soja com baixo teor de sódio
  • 2 colheres de sopa de vinagre de arroz
  • 1 colher de sopa de pasta de curry vermelho ou mais a gosto
  • 1/4 xícara de óleo de canola, dividido
  • 1 1/2 libra de peito de frango desossado, cortado em cubos de 1/2 polegada
  • 1 colher de sopa de gengibre fresco picado
  • 1 colher de sopa de alho picado ou mais a gosto
  • 1 xícara de floretes de brócolis
  • 1 cenoura grande, cortada em tiras grossas
  • 1/2 xícara de grãos verdes cortados pela metade
  • 1/2 xícara de abobrinha fatiada
  • 1 cebola pequena, cortada
  • 1/2 pimentão em fatias finas
  • 3 cebolinhas, fatiadas
  • 1/2 xícara de amendoim torrado a seco sem sal, dividido
  • 1/2 xícara de coentro fresco picado, dividido
  • 1 limão, cortado em fatias
  • 1 pitada de pimenta em flocos, ou a gosto

Modo de Preparo

  • 1) Bata a manteiga de amendoim, 1/3 xícara de água quente, açúcar mascavo, molho de soja, vinagre de arroz e pasta de curry em uma tigela
  • 2) Reserve o molho de amendoim
  • 3) Aqueça 2 colheres de sopa de óleo em uma frigideira funda ou wok grande em fogo médio-alto
  • 4) Adicione o frango, o gengibre e o alho
  • 5) Refogue, mexendo sempre, até que o frango não fique mais rosado no centro e o suco escorra claro, 5 a 7 minutos
  • 6) Retire o frango da frigideira e reserve
  • 7) Despeje 2/3 xícara de água quente na frigideira
  • 8) Adicione brócolis, cenoura e feijão verde
  • 9) Tampe e cozinhe por 2 minutos
  • 10) Retire os vegetais da frigideira e reserve o líquido fumegante em uma tigela
  • 11) Adicione 1 colher de sopa de óleo à frigideira
  • 12) Adicione a abobrinha, a cebola e a pimenta vermelha
  • 13) Frite por 4 minutos
  • 14) Retorne os brócolis, as cenouras e as vagens cozidas no vapor para a frigideira
  • 15) Adicione o óleo restante, se necessário
  • 16) Continue cozinhando até que os vegetais estejam macios, mas ainda crocantes, mais 3 a 5 minutos
  • 17) Reduza o fogo para médio-baixo
  • 18) Devolva o frango cozido à frigideira
  • 19) Adicione o molho de amendoim, a cebolinha, 1/3 xícara de amendoim e 1/3 xícara de coentro
  • 20) Mexa bem e aqueça por 1 a 3 minutos
  • 21) Adicione o líquido fumegante reservado ao molho fino, se necessário
  • 22) Enfeite com rodela de limão e o restante do amendoim e coentro
  • 23) Polvilhe com flocos de pimenta vermelha

Passos

1
Feito

Bata a manteiga de amendoim, 1/3 xícara de água quente, açúcar mascavo, molho de soja, vinagre de arroz e pasta de curry em uma tigela

2
Feito

Reserve o molho de amendoim

3
Feito

Aqueça 2 colheres de sopa de óleo em uma frigideira funda ou wok grande em fogo médio-alto

4
Feito

Adicione o frango, o gengibre e o alho

5
Feito

Refogue, mexendo sempre, até que o frango não fique mais rosado no centro e o suco escorra claro, 5 a 7 minutos

6
Feito

Retire o frango da frigideira e reserve

7
Feito

Despeje 2/3 xícara de água quente na frigideira

8
Feito

Adicione brócolis, cenoura e feijão verde

9
Feito

Tampe e cozinhe por 2 minutos

10
Feito

Retire os vegetais da frigideira e reserve o líquido fumegante em uma tigela

11
Feito

Adicione 1 colher de sopa de óleo à frigideira

12
Feito

Adicione a abobrinha, a cebola e a pimenta vermelha

13
Feito

Frite por 4 minutos

14
Feito

Retorne os brócolis, as cenouras e as vagens cozidas no vapor para a frigideira

15
Feito

Adicione o óleo restante, se necessário

16
Feito

Continue cozinhando até que os vegetais estejam macios, mas ainda crocantes, mais 3 a 5 minutos

17
Feito

Reduza o fogo para médio-baixo

18
Feito

Devolva o frango cozido à frigideira

19
Feito

Adicione o molho de amendoim, a cebolinha, 1/3 xícara de amendoim e 1/3 xícara de coentro

20
Feito

Mexa bem e aqueça por 1 a 3 minutos

21
Feito

Adicione o líquido fumegante reservado ao molho fino, se necessário

22
Feito

Enfeite com rodela de limão e o restante do amendoim e coentro

23
Feito

Polvilhe com flocos de pimenta vermelha

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