




1 limão | |
2 colher de chá orégano seco | |
3 dentes de alho picados | |
1 colher de sopa azeite | |
1/4 colher de chá sal | |
1/4 colher de chá pimenta preta moída | |
6 pernas de frango |
Isso combina muito bem com batatas assadas! Mmm mmm Mediterrâneo! A receita usa coxas de frango, mas funciona com qualquer parte de frango.
Aprenda a preparar a receita de Frango com Limao Mediterraneo
1
Feito
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Pré-aqueça o forno a 425 graus f (220 graus c) |
2
Feito
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Em uma assadeira de 9x13 polegadas, rale a casca de 1/2 do limão, esprema o suco (cerca de 1/4 de xícara) e acrescente à casca com o orégano, alho, óleo, sal e pimenta |
3
Feito
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Mexa até ficar bem misturado |
4
Feito
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Remova a pele dos pedaços de frango e descarte |
5
Feito
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Cubra os pedaços de frango com a mistura de limão e arrume-os, com o osso para cima, na assadeira |
6
Feito
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Tampe o prato e leve ao forno por 20 minutos |
7
Feito
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Vire e regue o frango |
8
Feito
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Reduza o fogo para 400 graus f (205 graus c) e leve ao forno descoberto, regando a cada 10 minutos, por cerca de mais 30 minutos |
9
Feito
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Sirva o frango com os sucos da frigideira |
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