Name: Feijão Verde Picante Rápido
Yield: 4
Cuisine: Americana
Ingredients: vagens frescas, extremidades do caule removidas: 1 libra; óleo de canola: 1 colher de sopa; OLD BAY® Blackened Seasoning: 1 colher de chá; pedaços de nozes: 1/3 xícara

Aqui está uma mudança de ritmo: feijões fritos crocantes que são excelentes como aperitivo ou acompanhamento. Os vegetais verdes são ricos em antioxidantes e estão associados a riscos mais baixos de certos tipos de câncer.

Características:

Cozinha:

Americana

Ingredientes

1 libra vagens frescas, extremidades do caule removidas
1 libra de vagens frescas, extremidades do caule removidas
1 colher de sopa óleo de canola
1 colher de sopa de óleo de canola
1 colher de chá OLD BAY® Blackened Seasoning
1 colher de chá de OLD BAY® Blackened Seasoning
1/3 xícara pedaços de nozes
1/3 xícara de pedaços de nozes
Sal, a gosto

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Feijao Verde Picante Rapido

Receita de Feijao Verde Picante Rapido

Feijao Verde Picante Rapido aprenda agora essa receita especial.

Ingredientes

1 libra de vagens frescas, extremidades do caule removidas
1 colher de sopa de óleo de canola
1 colher de chá de OLD BAY® Blackened Seasoning
1/3 xícara de pedaços de nozes
Sal, a gosto

Modo de Preparo

1) Leve uma grande panela com água para ferver
2) Adicione o feijão verde, volte a ferver e cozinhe por 1 minuto
3) O feijão ainda deve estar crocante
4) Escorra o feijão
5) Não enxágue
6) Em uma frigideira grande ou wok, adicione óleo
7) Aqueça até bem quente (a frigideira está pronta quando uma gota de água no óleo chiar)
8) Adicione o feijão e cozinhe por cerca de 1 minuto, virando sempre com pinça ou espátula
9) Polvilhe com nozes e old bay
10) Vire o feijão e as nozes cristalizadas para revestir com óleo e especiarias
11) Cozinhe por cerca de 2 minutos mais, ou até que os feijões e as nozes estejam levemente dourados
12) Sal a gosto e servir

Facebook

Voltar

Passos

1 Feito	Leve uma grande panela com água para ferver
2 Feito	Adicione o feijão verde, volte a ferver e cozinhe por 1 minuto
3 Feito	O feijão ainda deve estar crocante
4 Feito	Escorra o feijão
5 Feito	Não enxágue
6 Feito	Em uma frigideira grande ou wok, adicione óleo
7 Feito	Aqueça até bem quente (a frigideira está pronta quando uma gota de água no óleo chiar)
8 Feito	Adicione o feijão e cozinhe por cerca de 1 minuto, virando sempre com pinça ou espátula
9 Feito	Polvilhe com nozes e old bay
10 Feito	Vire o feijão e as nozes cristalizadas para revestir com óleo e especiarias
11 Feito	Cozinhe por cerca de 2 minutos mais, ou até que os feijões e as nozes estejam levemente dourados
12 Feito	Sal a gosto e servir