



1 libra feijões pinto secos, enxaguados | |
2 colher de sopa alho picado, dividido | |
1 tomate médio, picado | |
2 colher de sopa cominho em pó | |
1 colher de sopa pimenta em pó | |
2 colher de sopa azeite | |
sal a gosto |
Feijão frito vegetariano tradicional que tem um sabor ótimo e quase não tem gordura!
Aprenda a preparar a receita de Feijao Frito Vegetariano
1
Feito
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Coloque os grãos em uma panela grande e cubra com alguns centímetros de água |
2
Feito
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Leve ao fogo alto e leve para ferver |
3
Feito
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Quando o feijão ferver, escorra e coloque de volta na mesma panela |
4
Feito
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Cubra o feijão com 5 cm de água e acrescente 1 colher de sopa de alho, o tomate, o cominho e a pimenta-malagueta em pó |
5
Feito
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Leve para ferver em fogo alto, depois reduza o fogo para baixo e cozinhe até que os grãos estejam bem macios, cerca de 3 horas e 45 minutos, adicionando água conforme necessário |
6
Feito
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Depois que os feijões estiverem cozidos, amasse-os com a colher de sopa restante de alho, o óleo e o sal a gosto |
7
Feito
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Use água adicional conforme necessário para atingir a consistência desejada |
8
Feito
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Leve ao fogo baixo por 30 minutos, mexendo ocasionalmente |
9
Feito
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Servir |
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