Ensopado de peixe turco

Ensopado de peixe turco
Receitas Deliciosas da Cozinha Oriente Médio

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Ingredientes

Ajuste porções:
3 xícara água 3 xícaras de água
1.50 xícara cuscuz seco 1 1/2 xícaras de cuscuz seco
2 colher de sopa azeite 2 colheres de sopa de azeite
1 cebola branca pequena, picada 1 cebola branca pequena, picada
1 pimentão verde picado 1 pimentão verde picado
2 dentes de alho picados 2 dentes de alho picados
1 xícara corações de alcachofra marinados, líquido reservado 1 xícara de corações de alcachofra marinados, líquido reservado
2 colher de chá alcaparras, líquido reservado 2 colheres de chá alcaparras, líquido reservado
12 azeitonas verdes pequenas 12 azeitonas verdes pequenas
14,5 onça 1 lata de tomate cozido picado, escorrido 1 lata de tomate cozido picado, escorrido
2 colher de sopa vinho branco 2 colheres de sopa de vinho branco
1 colher de sopa suco de limão 1 colher de sopa de suco de limão
1 xícara água 1 xícara de água
2 colher de chá pó de sumagre 2 colheres de chá de pó de sumagre
1.50 colher de chá flocos de pimenta vermelha triturada 1 1/2 colher de chá de flocos de pimenta vermelha triturada
1 colher de chá manjericão seco 1 colher de chá de manjericão seco
1 colher de chá cominho 1 colher de chá de cominho
1 colher de chá raiz de gengibre fresco picada 1 colher de chá de raiz de gengibre fresco picada
pimenta preta moída a gosto pimenta preta moída a gosto
1 1 libra filetes de tilápia, cortados em pedaços 1 libra de filetes de tilápia, cortados em pedaços

Uma variante não tradicional da caldeirada turca que mistura várias outras influências mediterrâneas.

Características:
  • Funcional

Ingredientes

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Ensopado de peixe turco

Receita de Ensopado de peixe

Ensopado de peixe turco aprenda agora essa receita especial.


Ingredientes

  • 3 xícaras de água
  • 1 1/2 xícaras de cuscuz seco
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1 cebola branca pequena, picada
  • 1 pimentão verde picado
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 xícara de corações de alcachofra marinados, líquido reservado
  • 2 colheres de chá alcaparras, líquido reservado
  • 12 azeitonas verdes pequenas
  • 1 lata de tomate cozido picado, escorrido
  • 2 colheres de sopa de vinho branco
  • 1 colher de sopa de suco de limão
  • 1 xícara de água
  • 2 colheres de chá de pó de sumagre
  • 1 1/2 colher de chá de flocos de pimenta vermelha triturada
  • 1 colher de chá de manjericão seco
  • 1 colher de chá de cominho
  • 1 colher de chá de raiz de gengibre fresco picada
  • pimenta preta moída a gosto
  • 1 libra de filetes de tilápia, cortados em pedaços

Modo de Preparo

  • 1) Em uma panela média, leve 3 xícaras de água para ferver e junte o cuscuz
  • 2) Retire do fogo, cubra e deixe descansar por 5 minutos
  • 3) Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio e refogue a cebola e o pimentão verde por cerca de 5 minutos, até ficarem macios
  • 4) Misture o alho e continue a cozinhar e mexa por cerca de 2 minutos
  • 5) Misture os corações de alcachofra com o líquido reservado, as alcaparras com o líquido reservado e as azeitonas
  • 6) Junte os tomates, o vinho, o suco de limão e 1 xícara de água (ou o suficiente para obter a espessura desejada)
  • 7) Tempere com sumagre em pó, pimenta vermelha, manjericão, cominho, gengibre e pimenta
  • 8) Leve a mistura para ferver e misture com os pedaços de peixe
  • 9) Reduza o fogo e cozinhe por 10 minutos ou até que o peixe seja facilmente lascado com um garfo
  • 10) Sirva com cuscuz

Passos

1
Feito

Em uma panela média, leve 3 xícaras de água para ferver e junte o cuscuz

2
Feito

Retire do fogo, cubra e deixe descansar por 5 minutos

3
Feito

Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio e refogue a cebola e o pimentão verde por cerca de 5 minutos, até ficarem macios

4
Feito

Misture o alho e continue a cozinhar e mexa por cerca de 2 minutos

5
Feito

Misture os corações de alcachofra com o líquido reservado, as alcaparras com o líquido reservado e as azeitonas

6
Feito

Junte os tomates, o vinho, o suco de limão e 1 xícara de água (ou o suficiente para obter a espessura desejada)

7
Feito

Tempere com sumagre em pó, pimenta vermelha, manjericão, cominho, gengibre e pimenta

8
Feito

Leve a mistura para ferver e misture com os pedaços de peixe

9
Feito

Reduza o fogo e cozinhe por 10 minutos ou até que o peixe seja facilmente lascado com um garfo

10
Feito

Sirva com cuscuz

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Labneh (iogurte libanês)
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Labneh (iogurte libanês)
Sopa de lentilha e couve verde
próxima
Sopa de lentilha e couve verde
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Sopa de lentilha e couve verde
próxima
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