Ensopado De Frango Com Leite De Coco

Ensopado De Frango Com Leite De Coco
Receitas Deliciosas da Cozinha Indiana

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Ingredientes

Ajuste porções:
1 libra peito de frango sem pele e desossado, cortado em pedaços do tamanho de uma mordida 1 libra de peito de frango sem pele sem osso, cortado em pedaços do tamanho de uma mordida
1 cebola amarela média, picada ou fatiada 1 cebola amarela média, picada ou fatiada
1 xícara batatas descascadas, cortadas em pedaços de 1 polegada 1 xícara de batatas descascadas, cortadas em pedaços de 1 polegada
1 xícara minicenouras cortadas ao meio 1 xícara de minicenouras cortadas ao meio
9 onça 1 pacote de feijão-de-lima frounceen 1 pacote (9 onças) de feijão-lima bebê congelado
12 onças 1/4 lata de tomate em cubos 1/4 (12 onças) de tomate em cubos
1 xícara leite de coco em lata 1 xícara de leite de coco em lata
1 xícara caldo de galinha sem gordura e com sódio reduzido 1 xícara de caldo de galinha sem gordura e com sódio reduzido
1 colher de sopa cominho 1 colher de sopa de cominho
1 colher de sopa curry em pó 1 colher de sopa de curry em pó
Sal e pimenta a gosto
1/4 colher de chá molho picante (como Tabasco), ou para saborear 1/4 colher de chá de molho picante (como Tabasco), ou a gosto
Salsa ou coentro para enfeitar Salsa ou coentro para enfeitar

Uma refeição fácil de microondas.

Características:
  • Funcional
Cozinha:

Ingredientes

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Ensopado De Frango Com Leite De Coco

Receita de Ensopado De Frango Com Leite De Coco

Ensopado De Frango Com Leite De Coco aprenda agora essa receita especial.


Ingredientes

  • 1 libra de peito de frango sem pele sem osso, cortado em pedaços do tamanho de uma mordida
  • 1 cebola amarela média, picada ou fatiada
  • 1 xícara de batatas descascadas, cortadas em pedaços de 1 polegada
  • 1 xícara de minicenouras cortadas ao meio
  • 1 pacote (9 onças) de feijão-lima bebê congelado
  • 1/4 (12 onças) de tomate em cubos
  • 1 xícara de leite de coco em lata
  • 1 xícara de caldo de galinha sem gordura e com sódio reduzido
  • 1 colher de sopa de cominho
  • 1 colher de sopa de curry em pó
  • Sal e pimenta a gosto
  • 1/4 colher de chá de molho picante (como Tabasco), ou a gosto
  • Salsa ou coentro para enfeitar

Modo de Preparo

  • 1) Coloque todos os ingredientes em uma tigela grande para micro-ondas e misture bem
  • 2) Cubra bem e leve ao microondas por 30-40 minutos

Passos

1
Feito

Coloque todos os ingredientes em uma tigela grande para micro-ondas e misture bem

2
Feito

Cubra bem e leve ao microondas por 30-40 minutos

Chef Receitas

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