

1 colher de sopa azeite | |
1 libra ensopado de carne em cubos | |
1 cebola, descascada e picada | |
1 dente de alho grande, picado | |
1/4 xícara vinho tinto | |
2 colher de sopa vinagre de vinho tinto | |
1/2 xícara caldo de carne com teor reduzido de sódio e sem gordura | |
1 colher de sopa pasta de tomate | |
1/2 colher de chá alecrim seco | |
1/2 colher de chá orégano seco | |
6 pimenta preta inteira | |
2 folhas de louro | |
1 colher de chá cominho moído | |
1/8 colher de chá canela em pó | |
1 pinça cravo | |
1/4 colher de chá pimenta preta moída | |
1.50 colher de chá açúcar mascavo claro | |
28 onça 1 lata de tomate ameixa inteiro, não drenado e dividido em quartos | |
1/2 xícara água | |
2 batatas, descascadas e cortadas em pedaços de 2 polegadas | |
2 cenouras, descascadas e fatiadas | |
1/4 colher de chá sal a gosto |
Excelente numa panela de pressão! Eu experimentei uma vez em um fogão lento: não tão saboroso. Adaptei uma receita que veio com minha panela de pressão. Também é conhecido como Stifado se você usar cebola perolada, mas eu não tinha e tive que usar cebola amarela. Tenho que adicionar batatas e cenouras! Tenha muito cuidado com as quantidades de sal, canela e cravo-da-índia moído. Funciona muito bem com alces ou veado. Sirvo com os biscoitos Big Daddy do JP (experimente fazer com leitelho). Yum!
Aprenda a preparar a receita de Carne Estufada a Grega
1
Feito
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Aqueça o azeite em uma panela de pressão de 5 litros em fogo médio-alto |
2
Feito
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Adicione metade da carne |
3
Feito
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Cozinhe e mexa até dourar bem por todos os lados |
4
Feito
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Retire a carne com uma escumadeira e reserve |
5
Feito
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Doure o restante da carne e reserve |
6
Feito
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Colocar a cebola picada na panela de pressão |
7
Feito
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Cozinhe e mexa por 1 minuto |
8
Feito
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Adicione o alho e mexa por mais um minuto |
9
Feito
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Despeje o vinho tinto, o vinagre de vinho tinto e o caldo de carne |
10
Feito
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Junte a polpa de tomate e misture bem |
11
Feito
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Moa ou esmague alecrim, orégano e grãos de pimenta em um pilão ou moedor de especiarias |
12
Feito
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Adicione temperos esmagados ao fogão com folhas de louro, cominho, canela, cravo, pimenta do reino e açúcar mascavo |
13
Feito
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Despeje os tomates e seu suco |
14
Feito
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Enxágue a lata com 1/2 xícara de água e adicione a água ao fogão |
15
Feito
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Junte as batatas e as cenouras |
16
Feito
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Retorne a carne dourada para a panela de pressão |
17
Feito
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Uma panela de 5 litros deve estar meio cheia e um pouco como uma sopa |
18
Feito
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A batata vai dissolver-se um pouco e engrossar depois de cozida |
19
Feito
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Tampe a panela e feche a tampa |
20
Feito
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Leve a panela à alta pressão em fogo alto |
21
Feito
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Reduza o fogo, mantendo a pressão total, e cozinhe por 15 minutos |
22
Feito
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Retire do fogo e deixe a pressão diminuir naturalmente |
23
Feito
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Prove o ensopado e adicione sal, se desejar |
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