



2 1 libra moela de frango | |
1 cebola grande, cortada em cubos | |
1 pimentão verde grande, picado | |
1 alho de cabeça média, picado | |
1.50 xícara vinagre de vinho branco | |
1 xícara óleo de milho | |
3 folhas de louro | |
2 colher de sopa pimenta preta | |
1/2 xícara azeitonas verdes recheadas com pimentão | |
sal a gosto |
Esta é uma velha receita espanhola de vegetais marinados picantes que podem ser preparados com peixes, aves ou mesmo com bananas verdes cozidas em fatias. Eu gosto mais com moela de frango.
Aprenda a preparar a receita de Escabeche
1
Feito
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Coloque as moelas de frango em uma panela grande e despeje água suficiente para cobrir |
2
Feito
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Cozinhe em fogo baixo até ficar macio, cerca de 30 minutos |
3
Feito
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Enquanto as moelas estão fervendo, misture a cebola, o pimentão, o alho, o vinagre, o azeite, as folhas de louro, as azeitonas e os grãos de pimenta em uma tigela grande |
4
Feito
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Quando estiver pronto, escorra a moela e misture em uma tigela |
5
Feito
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Tempere com sal a gosto e deixe marinar por pelo menos uma hora na geladeira |
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