• Home
  • African
  • Cuscuz tradicional marroquino simplificado com legumes

Cuscuz tradicional marroquino simplificado com legumes

Cuscuz tradicional marroquino simplificado com legumes
Receitas Deliciosas da Cozinha Africana

0 0
  • Compartilhar
  • 1 Visualizações
  • Curtir
  • 2 horas e 10 minutos
  • Porções 8
  • Difícil
  • Salvar
    Salva ou Remove da Lista de Favoritos
Cuscuz tradicional marroquino simplificado com legumes

Compartilhe em sua rede social:

Ou você pode apenas copiar e compartilhar este url

Ingredientes

Ajuste porções:
1 colher de sopa açafrão moído 1 colher de sopa de açafrão moído
1 colher de chá sal 1 colher de chá de sal
1 colher de chá cominho moído 1 colher de chá de cominho moído
1 colher de chá gengibre em pó 1 colher de chá de gengibre em pó
3/4 colher de chá pimenta preta moída na hora 3/4 colher de chá de pimenta preta moída na hora
1/2 colher de chá canela em pó 1/2 colher de chá de canela em pó
1/4 colher de chá cravo moído 1/4 colher de chá de cravo moído
1 libra (2 1/2) frango inteiro 1 (2 1/2 libras) de frango inteiro
1 colher de sopa azeite 1 colher de sopa de azeite
6 xícara caldo de galinha 6 xícaras de caldo de galinha
3 colher de sopa manteiga 3 colheres de sopa de manteiga
3 cenouras grandes, cortadas pela metade 3 cenouras grandes, cortadas pela metade
1 repolho verde de cabeça pequena, cortado em 6 segmentos, núcleo intacto 1 repolho verde de cabeça pequena, cortado em 6 segmentos, núcleo intacto
2 abobrinha média, esquartejada 2 abobrinha média, esquartejada
1.50 xícara água 1 1/2 xícaras de água
1 xícara cuscuz (como Dari) 1 xícara de cuscuz (como Dari)

O cuscuz é a refeição tradicional da família às sextas-feiras no Marrocos, e melhor quando feito por uma mãe marroquina. Quando eu morava lá, meus colegas de quarto e eu esperávamos a semana inteira pelo Cuscuz sexta-feira, então, naturalmente, quando voltei para os Estados Unidos, tive grandes desistências. O preparo tradicional é muito demorado e requer equipamentos especiais, por isso adaptei a receita que aprendi na aldeia para ser feita em casa. Acho que Norah ficaria orgulhosa!

Características:
  • Funcional
Cozinha:

Ingredientes

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Cuscuz tradicional marroquino simplificado com legumes

Receita de Cuscuz tradicional marroquino simplificado com legumes

Cuscuz tradicional marroquino simplificado com legumes aprenda agora essa receita especial.


Ingredientes

  • 1 colher de sopa de açafrão moído
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 colher de chá de cominho moído
  • 1 colher de chá de gengibre em pó
  • 3/4 colher de chá de pimenta preta moída na hora
  • 1/2 colher de chá de canela em pó
  • 1/4 colher de chá de cravo moído
  • 1 (2 1/2 libras) de frango inteiro
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 6 xícaras de caldo de galinha
  • 3 colheres de sopa de manteiga
  • 3 cenouras grandes, cortadas pela metade
  • 1 repolho verde de cabeça pequena, cortado em 6 segmentos, núcleo intacto
  • 2 abobrinha média, esquartejada
  • 1 1/2 xícaras de água
  • 1 xícara de cuscuz (como Dari)

Modo de Preparo

  • 1) Pré-aqueça o forno a 400 graus f (200 graus c)
  • 2) Misture açafrão, sal, cominho, gengibre, pimenta, canela e cravo em uma tigela pequena
  • 3) Coloque o frango em um forno holandês
  • 4) Polvilhe 1 colher de chá da mistura de especiarias no frango e regue com azeite
  • 5) Cubra o frango e leve ao forno pré-aquecido até que não fique mais rosado no osso e o suco saia claro, cerca de 50 minutos
  • 6) Descubra e continue cozinhando até que um termômetro de leitura instantânea inserido na parte mais grossa da coxa, perto do osso, indique 165 graus f (74 graus c), cerca de 20 minutos
  • 7) Deixe descansar, descoberto, por 15 minutos
  • 8) Combine o caldo, a manteiga e a mistura de especiarias restantes em uma panela grande em fogo médio-alto
  • 9) Leve para ferver e adicione as cenouras
  • 10) Reduza o fogo e cozinhe até começar a amolecer, cerca de 10 minutos
  • 11) Adicione o repolho e a abobrinha
  • 12) Adicione os pingos de frango do forno holandês
  • 13) Cozinhe até que os vegetais estejam macios, cerca de 15 minutos
  • 14) Leve a água para ferver em uma panela
  • 15) Retire do fogo e junte o cuscuz
  • 16) Tampe a panela e deixe descansar até que a água seja completamente absorvida, cerca de 10 minutos
  • 17) Afofe o cuscuz com um garfo e transfira para uma tigela grande e rasa
  • 18) Coloque o frango no meio e arrume os legumes ao redor do frango
  • 19) Despeje 4 a 5 conchas do caldo sobre todo o prato

Passos

1
Feito

Pré-aqueça o forno a 400 graus f (200 graus c)

2
Feito

Misture açafrão, sal, cominho, gengibre, pimenta, canela e cravo em uma tigela pequena

3
Feito

Coloque o frango em um forno holandês

4
Feito

Polvilhe 1 colher de chá da mistura de especiarias no frango e regue com azeite

5
Feito

Cubra o frango e leve ao forno pré-aquecido até que não fique mais rosado no osso e o suco saia claro, cerca de 50 minutos

6
Feito

Descubra e continue cozinhando até que um termômetro de leitura instantânea inserido na parte mais grossa da coxa, perto do osso, indique 165 graus f (74 graus c), cerca de 20 minutos

7
Feito

Deixe descansar, descoberto, por 15 minutos

8
Feito

Combine o caldo, a manteiga e a mistura de especiarias restantes em uma panela grande em fogo médio-alto

9
Feito

Leve para ferver e adicione as cenouras

10
Feito

Reduza o fogo e cozinhe até começar a amolecer, cerca de 10 minutos

11
Feito

Adicione o repolho e a abobrinha

12
Feito

Adicione os pingos de frango do forno holandês

13
Feito

Cozinhe até que os vegetais estejam macios, cerca de 15 minutos

14
Feito

Leve a água para ferver em uma panela

15
Feito

Retire do fogo e junte o cuscuz

16
Feito

Tampe a panela e deixe descansar até que a água seja completamente absorvida, cerca de 10 minutos

17
Feito

Afofe o cuscuz com um garfo e transfira para uma tigela grande e rasa

18
Feito

Coloque o frango no meio e arrume os legumes ao redor do frango

19
Feito

Despeje 4 a 5 conchas do caldo sobre todo o prato

Chef Receitas

Chef Receitas

Avaliações da Receita

Ainda não há análises para esta receita, use o formulário abaixo para escrever sua análise
Macarrão Tunisino com Lentilhas (Hlalem)
anterior
Macarrão Tunisino com Lentilhas (Hlalem)
Karkadeh (chá gelado de hibisco egípcio)
próxima
Karkadeh (chá gelado de hibisco egípcio)
Macarrão Tunisino com Lentilhas (Hlalem)
anterior
Macarrão Tunisino com Lentilhas (Hlalem)
Karkadeh (chá gelado de hibisco egípcio)
próxima
Karkadeh (chá gelado de hibisco egípcio)

Adicione seu comentário

Web Design