Name: Cranberry-Orange Power Smoothie
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Americana
Ingredients: suco de cranberry: 1 xícara; banana grande: 1; laranja média, descascada e segmentada: 1; morangos, descascados: 1/2 xícara; sorvete de framboesa: 1/4 xícara; cubos de gelo: 1 xícara; proteína de soro em pó: 1/4 xícara

Ingredientes

Ajuste porções:

	1 xícara suco de cranberry 1 xícara de suco de cranberry
	1 banana grande 1 banana grande
	1 laranja média, descascada e segmentada 1 laranja média, descascada e segmentada
	1/2 xícara morangos, descascados 1/2 xícara de morangos, descascados
	1/4 xícara sorvete de framboesa 1/4 xícara de sorvete de framboesa
	1 xícara cubos de gelo 1 xícara de cubos de gelo
	1/4 xícara proteína de soro em pó 1/4 xícara de proteína de soro de leite em pó

Smoothie de proteína refrescante e saudável feito com laranja fresca, banana, morango, sorvete e suco de cranberry. Economize dinheiro fazendo seu próprio smoothie de frutas em casa ao invés de ir a uma loja de sucos!

Características:

Cozinha:

Americana

Ingredientes

1 xícara suco de cranberry
1 xícara de suco de cranberry
1 banana grande
1 banana grande
1 laranja média, descascada e segmentada
1 laranja média, descascada e segmentada
1/2 xícara morangos, descascados
1/2 xícara de morangos, descascados
1/4 xícara sorvete de framboesa
1/4 xícara de sorvete de framboesa
1 xícara cubos de gelo
1 xícara de cubos de gelo
1/4 xícara proteína de soro em pó
1/4 xícara de proteína de soro de leite em pó

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Cranberry-Orange Power Smoothie

Receita de Cranberry-Orange Power Smoothie

Cranberry-Orange Power Smoothie aprenda agora essa receita especial.

Ingredientes

1 xícara de suco de cranberry
1 banana grande
1 laranja média, descascada e segmentada
1/2 xícara de morangos, descascados
1/4 xícara de sorvete de framboesa
1 xícara de cubos de gelo
1/4 xícara de proteína de soro de leite em pó

Modo de Preparo

1) Coloque o suco de cranberry, banana, laranja, morango, sorvete, gelo e proteína em pó na tigela do liquidificador
2) Bata em velocidade alta até ficar homogêneo, cerca de um minuto
3) Ajuste a consistência adicionando mais sorvete, se for muito fino, ou mais suco de cranberry, se for muito espesso
4) Despeje em dois copos e use um canudo!

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Passos

1 Feito	Coloque o suco de cranberry, banana, laranja, morango, sorvete, gelo e proteína em pó na tigela do liquidificador
2 Feito	Bata em velocidade alta até ficar homogêneo, cerca de um minuto
3 Feito	Ajuste a consistência adicionando mais sorvete, se for muito fino, ou mais suco de cranberry, se for muito espesso
4 Feito	Despeje em dois copos e use um canudo!