Name: Couve-Flor Panada Assada
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Canadense
Ingredients: ovos: 2; sal: 1/4 colher de chá; pimenta preta moída: 1/4 colher de chá; migalhas de pão panko: 2 xícara; couve-flor com cabeça, partida em floretes: 1

Ingredientes

Ajuste porções:

	2 ovos 2 ovos
	1/4 colher de chá sal 1/4 colher de chá de sal
	1/4 colher de chá pimenta preta moída 1/4 colher de chá de pimenta preta moída
	2 xícara migalhas de pão panko 2 xícaras de migalhas de pão panko
	1 couve-flor com cabeça, partida em floretes 1 couve-flor com cabeça, partida em floretes

O truque perfeito para o dia do cheat. Mergulhe em seu molho favorito. Adicione suas ervas e especiarias favoritas.

Características:

Cozinha:

Canadense

Ingredientes

2 ovos
2 ovos
1/4 colher de chá sal
1/4 colher de chá de sal
1/4 colher de chá pimenta preta moída
1/4 colher de chá de pimenta preta moída
2 xícara migalhas de pão panko
2 xícaras de migalhas de pão panko
1 couve-flor com cabeça, partida em floretes
1 couve-flor com cabeça, partida em floretes

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Couve-Flor Panada Assada

Receita de Couve-Flor Panada Assada

Couve-Flor Panada Assada aprenda agora essa receita especial.

Ingredientes

2 ovos
1/4 colher de chá de sal
1/4 colher de chá de pimenta preta moída
2 xícaras de migalhas de pão panko
1 couve-flor com cabeça, partida em floretes

Modo de Preparo

1) Pré-aqueça o forno a 400 graus f (200 graus c)
2) Forre uma assadeira com papel manteiga
3) Bata os ovos, o sal e a pimenta em uma tigela
4) Coloque as migalhas de pão panko em outra tigela
5) Mergulhe cada florzinha de couve-flor na mistura de ovo para revestir, depois mergulhe cada florzinha em migalhas de pão para revestir
6) Coloque na assadeira preparada
7) Asse no forno pré-aquecido até ficar macio e levemente dourado, virando uma vez, cerca de 25 minutos

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Passos

1 Feito	Pré-aqueça o forno a 400 graus f (200 graus c)
2 Feito	Forre uma assadeira com papel manteiga
3 Feito	Bata os ovos, o sal e a pimenta em uma tigela
4 Feito	Coloque as migalhas de pão panko em outra tigela
5 Feito	Mergulhe cada florzinha de couve-flor na mistura de ovo para revestir, depois mergulhe cada florzinha em migalhas de pão para revestir
6 Feito	Coloque na assadeira preparada
7 Feito	Asse no forno pré-aquecido até ficar macio e levemente dourado, virando uma vez, cerca de 25 minutos